Íjászat anatómia: Bevezetés a technikákba a jobb teljesítmény érdekében

Olvasói vélemények

Az íjászat anatómiájáról szóló könyvet nagyra értékelik átfogó terjedelméért, világos írásmódjáért és kiváló illusztrációiért. Míg sok felhasználó felbecsülhetetlen értékű forrásnak találja az íjászképességeik fejlesztéséhez, valamint a test és az íjászmechanika közötti kapcsolat megértéséhez, egyesek kritizálják, hogy túlságosan technikai jellegű, és hiányzik belőle a lövési technikákra vonatkozó gyakorlati útmutatás.

Átfogó terjedelem, világos írás, kiváló illusztrációk, informatív az íjászat fizikai aspektusairól, amatőrök és profik számára egyaránt alkalmas, értékes technikai meglátások, hasznos a forma és a biztonság megértéséhez.

Túlságosan technikai jellegű egyes olvasók számára, hiányzik a gyakorlati alkalmazás a lövészeti készségek fejlesztéséhez, nehezen olvasható azok számára, akik nem rendelkeznek biztos anatómiai ismeretekkel, problémák az írásmóddal és az ábrahivatkozásokkal.

(78 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Archery Anatomy: An Introduction to Techniques for Improved Performance

Könyv tartalma:

Ez az egyedülálló könyv először vizsgálja az íjász technikákat az emberi test anatómiája és az íj anatómiája közötti összefüggés szempontjából. A sportág teljesítményében szerepet játszó elsődleges erőforrások kiemelésével lehetővé teszi az edzők és az íjászok számára egyaránt, hogy megértsék és tökéletesítsék képességeiket olyan módon, amely az íjász és az íj természetes mozgását összehangoltan használja.

A korábbi könyvek - nagyon helyesen - hangsúlyozták a sporthoz való megfelelő mentális hozzáállás - koncentráció, elszántság, motiváció és vizualizáció - fontosságát. A mentális erők azonban önmagukban nem elegendőek a jó teljesítmény garantálásához. Az íjászat egy természetes pszichofizikai-motoros készség, amely a csontok, ízületek, izmok és inak hatékony használatától függ. Az Íjászat anatómiája a világos, pontos rajzokat és ábrákat magyarázó szöveggel ötvözi, hogy olyan alapozót nyújtson a témában, amely a technológiai előítéletektől mentes érdeklődők számára is hozzáférhető.

A könyv nem kötődik semmilyen konkrét nemzeti vagy nemzetközi szabályhoz.

Az íjászok világszerte használhatják, hogy megértsék a sport biomechanikáját. A szerző abból a felismerésből indult ki, hogy a legtöbb íjász alapvető problémái e szempontok ismeretének hiányából erednek, így a könyv felbecsülhetetlenül hozzájárulhat a teljesítményszint általános javításához.

Annak ellenére, hogy az íjászatban az emberi test anatómiája és az íj anatómiája között fontos összefüggés van, korábban nem jelent meg könyv a témában. Az ARCHERY ANATOMY ezért fontos és egyedülálló alapmű lesz az edzők és a sportolók számára egyaránt. A magyarázó szöveggel kombinált részletes rajzok elmagyarázzák, hogyan kell használni a csontvázat és az izmokat a teljesítmény javítása érdekében a lehető legtermészetesebb módon, mesterséges vagy feszített mozdulatok nélkül. A könyv ösztönözni fogja a sportág elemzését és megértését, és mivel nem kötődik semmilyen nemzeti vagy nemzetközi szabályhoz, hasznos lesz az íjászok számára a világ minden táján, függetlenül attól, hogy milyen sportágat űznek. Egy olyan időszakban, amikor a sporttudomány minden edző számára alapvető képesítéssé válik, a könyvet valószínűleg a téma standard műveként fogják elismerni.