Értékelés:
A Rachael Gilbert által írt Image RESTored egy átfogó és mélyreható munkafüzet, amelyet a testképpel küzdő nők számára terveztek. Személyes tanúságtételeket, szentírási szövegeket és gyakorlati gyakorlatokat ötvöz, hogy Isten szemléletével összehangolva gyógyulásra és az önértékelés új perspektívájára ösztönözzön. A könyv interaktív elemeket tartalmaz, többek között elmélkedőhelyeket, színező lapokat és kísérő videókat, amelyek fokozzák az olvasó élményét és elősegítik a mélyebb megértést.
Előnyök:⬤ Jól szervezett elrendezés interaktív elemekkel (gondolkodási terek, színező oldalak, kérdések).
⬤ Integrálja a szerző személyes tapasztalatait a szentírással és a terápiás meglátásokkal.
⬤ Pozitív, gyógyító utazásra ösztönzi a nőket minden korosztály számára.
⬤ Videók egészítik ki az olvasás élményét.
⬤ Ideális személyes elmélkedéshez vagy csoportos tanulmányozáshoz.
⬤ Eszközöket nyújt a negatív testkép leküzdéséhez, és elősegíti a hittel összehangolt, kedvesebb önszemlélet kialakulását.
⬤ Egyes olvasók túlságosan vallásosnak találhatják, vagy nem találhatják relevánsnak, ha nem igazodnak a keresztény hithez.
⬤ Elkötelezettséget igényel a munkafüzet formája iránt, ami nem minden olvasónak tetszhet.
⬤ Inkább a fiatalabb nőknek való, különösen azoknak, akik még a testképpel kapcsolatos problémáikkal való megküzdés korai szakaszában vannak.
(80 olvasói vélemény alapján)
Image Restored - Includes Six-Session Video Series: Tear Down Shame and Insecurity to Experience a Body Image Renovation
A testkép egész személyiségre kiterjedő, interaktív megközelítése színező lapokat, naplóírási feladatokat és terapeuta meglátásait tartalmazza, amelyek Isten szeretetére alapoznak és az igazságban építenek fel.
Belefáradtál abba, hogy háborúban állsz a testeddel - és a testeddel kapcsolatos gondolataiddal? Rachael Gilbert szégyennel küzdött, amikor nem felelt meg álmai testképének. Aztán fitneszoktatóként és a rendellenes táplálkozásra szakosodott, engedéllyel rendelkező tanácsadóként rájött, hogy milyen sokan közülünk temetjük el ugyanazokat a fájdalmas bizonytalanságokat. De a látszat fenntartása kimerítő. Helyreállításra van szükségünk belülről kifelé.
Az Image RESTored című könyvben Rachael szakmai útmutatást, színező lapokat, szentírási szövegeket, imákat, naplóírási felkéréseket és online tanító videókra mutató linket kínál, hogy segítsen megtapasztalni az igazi szabadságot. Lássa egész önmagát új módon, miközben tanul:
Az étkezés, a fogyás, a fittség és az önbizalom bibliai szemléletét, amely Isten szeretetében gyökerezik. Tanácsadó által inspirált stratégiákat, amelyek segítenek értékelni azt, ahogyan Isten teremtett téged. Hogyan alakítsd át azokat a történeteket, amelyek a testedhez való hozzáállásodat formálták. Eszközök az összehasonlítás és a trauma leküzdéséhez. Módok arra, hogy a gondolatokat és érzéseket úgy használd, hogy azok segítsenek, ne pedig szabotáljanak.
Ez a spirituális és terápiás felismerésekben gazdag keresztény testkép-munkakönyv arra hív, hogy megtapasztaljuk a gyógyulást és a jó közérzetet, amely azzal kezdődik, hogy megismerjük Isten szeretetét irántunk - elménk, lelkünk, testünk és szellemünk iránt.
„Van-e egyetemesebb küzdelem, mint a saját testünkről alkotott véleményünk körül? A Sátán tudja, hogy ez könnyű célpont, és őszintén szólva az egyházban nem is nagyon beszélnek róla. Ezért örülök annyira, hogy Rachael Gilbert megírta ezt a könyvet. Imádom, ahogyan a valós élettapasztalatokat keveri a bibliai világnézettel és egy terapeuta szakértelmével. Úgy gondolom, hogy erre a könyvre most nagy szükség van az egyházban, és nincs is jobb ember, aki megírhatná, mint Rachael. ”
-A Robert Morris, a Gateway Church vezető lelkésze és Az áldott élet szerzője előszavából
Bemutatta az Esther Press: Books for Courageous Women: Books for Courageous Women
Ez az interaktív tanulmányi útmutató tartalmaz egy ingyenes QR-kódot és URL-címet mind a hat videó eléréséhez, valamint további tartalmakat a csoportos vagy önálló tanulmányozáshoz. A tervezés megkönnyítése érdekében az alábbiakban a foglalkozások címei és a videók futási ideje következik:
1 A tanácsadó sarokköve / Első videóbeszélgetés 8:41
2 A tanácsadó sarokköve / második videócsevegés 9:02
3 A tanácsadó sarokköve / Hármas videócsevegés 8:23
4 Tanácsadó sarokköve / Video Chat Four 7:10
5 Tanácsadó sarokköve / Ötös videócsevegés 8:53
6 Tanácsadó sarokköve / Hatos videócsevegés 7:20