In It Together: Navigating Depression with Partners, Friends, and Family (Navigálás a depresszióban a partnerekkel, barátokkal és a családdal)

Olvasói vélemények

A könyvet sokan dicsérik a depresszióban szenvedők megértését és támogatását célzó éleslátó és gyakorlatias megközelítése miatt. Az olvasók úgy találták, hogy életbevágó, szemet nyitó és értékes tanácsokkal teli, így a depresszióval küzdő személyek és szeretteik számára egyaránt ajánlott olvasmány.

A könyvet életbevágónak, éleslátónak és időszerűnek írják le, amely segít az olvasóknak jobban megérteni a depressziót, és támogatást nyújtani szeretteiknek. Gyakorlati tippeket kínál, jól kutatott, átélhető és közérthetően megírt. Értékes tartalma és együttérző szemlélete miatt sok olvasó szándékozik széles körben megosztani.

A véleményekben nem említenek jelentős hátrányokat.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

In It Together: Navigating Depression with Partners, Friends, and Family

Könyv tartalma:

Világszerte emberek milliói küzdenek depresszióval. Akár Önről, akár egy családtagjáról, barátjáról vagy partneréről van szó, a depresszió valószínűleg az Ön életére is hatással van.

Ennek ellenére sokan közülünk nem tudják, mit tegyenek, ha a depresszió olyasvalakit sújt, aki fontos számunkra. JoEllen Notte megkérdőjelezi azokat az előítéleteket, amelyek megakadályoznak minket abban, hogy értelmesen megjelenjünk egymás mellett, és stratégiákat kínál egymás és önmagunk támogatására, amikor a depresszió hívogat.

Megkérdőjelezve azokat az elképzeléseket, amelyek azt mondják, hogy ez nem az én dolgom, vagy hogy valószínűleg nem akarnak erről beszélni, az In It Together felkészíti az olvasókat arra, hogy a depresszióval együtt navigáljanak azokkal az emberekkel, akiket szeretnek. A több mint 200 depresszióval küzdő emberrel készített interjúk alapján, gyakorlati tanácsokkal és életszerű példákkal alátámasztott In it Together egy éleslátó és nagyon szükséges útmutató a depresszióban szenvedő emberek és azok számára, akik szeretik őket.