In My Feelings Journal (Fekete márvány)

Olvasói vélemények

A kritikák dicsérik a naplót nyugtató hatása miatt, és azért, mert segít az egyéneknek kifejezni érzéseiket. Különösen ajánlott a tinédzserek és fiatal felnőttek számára, mint pozitív erőforrás, és sokan megjegyzik, hogy hatékonyan ad ösztönzést az önkifejezésre. A felhasználók általában lelkesek a könyv hatásáról és lehetséges előnyeiről, különösen az érzelmekkel és mentális egészségügyi kihívásokkal küzdők számára.

⬤ Nyugtató és kifejező
⬤ nagyszerű ösztönzések
⬤ segít a mentális egészségben
⬤ pozitív erőforrás fiataloknak
⬤ gyerekeknek és tizenéveseknek ajánlott
⬤ maradandó hatást hagy az olvasókban.

Egyes vélemények nem említenek konkrét negatívumokat, de a kritikák hiánya arra utal, hogy személyes preferenciáktól vagy igényektől függően nem biztos, hogy mindenkinek tetszeni fog.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

In My Feelings Journal (Black Marble)

Könyv tartalma:

★ A tizenévesek napi naplója, amelyet egy tinédzser tervezett. ★ A tizenéves élet kihívást jelenthet. A család, a barátok és az iskola sok nyomást gyakorolhat ránk. Néha nehéz megbirkózni mindazzal, amit rád zúdítanak. Annyi érzelmet kell feldolgoznod minden egyes nap; Boldogság, düh, szomorúság, félelem, meglepetés, undor. Bármit is érzel, az érzéseid érvényesek. Nem baj, ha különböző érzéseid vannak, és a naplóírás tökéletes módja annak, hogy eligazodj rajtuk.

Az In My Feelings naplót egy hozzád hasonló tinédzser tervezte, hogy segítsen összegyűjteni a gondolataidat és feldolgozni az érzéseidet. A napló tartalmazza: -90 napra elegendő napi felkérést, hogy írni tudj -90 megerősítést, hogy inspirálódj -inspiráló rajzokat, amelyeket tetszés szerint kiszínezhetsz - hasznos források listáját tizenévesek számára Ez a napló a TE naplód. Ez egy biztonságos hely, ahol kifejezheted, amit csak akarsz, ahogyan csak akarod. Hogy mit érzel, mit tervezel, firkálhatsz, vagy csak bármilyen véletlenszerű gondolatod van. A naplód az, amiről úgy döntesz, hogy csinálsz belőle - egy hely, ahol rendszerezheted magad, levezetheted, kifejezheted magad, megőrizheted az emlékeidet, és kapcsolatba kerülhetsz az érzéseiddel.

✓ Sok tinédzser találta hasznosnak a naplóírást. Remélhetőleg neked is segít. ✓.

Jessika Farrell, ismertebb nevén Jessika The Pranksteregy ismert közösségi média influencer, aki az édesanyját érintő vicces tréfás videóiról vált híressé. Miután nagy sikert aratott a tréfás videóival, most sebességet vált, és komolyabb szerepbe nő bele, mint a fiatalok jólétének szószólója az In My Feelings-el. A hozzá hasonló fiatalok szószólójaként Jessika tisztában van azzal, hogy az élet érzelmi utazásra vihet, és a naplóírás terápiás lehet ezen érzések feldolgozásában. Reméli, hogy más tinédzserek is használják majd a naplóírást, mint a wellness és a gyógyulás lehetőségét.