Intelligens kerékpározás - A biztonság, a szórakozás, a fitnesz és a környezetvédelem előmozdítása

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Smart Cycling - Promoting Safety, Fun, Fitness, and the Environment

Könyv tartalma:

A kerékpározás népszerűsége újjáéledőben van. Sokan a kerékpározást tekintik megoldásnak az emelkedő üzemanyagköltségek, a környezeti problémák és a mozgáshiány miatti aggodalmakra. A kerékpárral iskolába vagy munkába járás olcsó, aktív és környezetbarát, de néhány gyermek soha nem tanult meg biciklizni, és sok felnőtt évek óta nem vette le a kerékpárt a lábáról. Ezeknek az új kerékpárosoknak segítségre van szükségük a készségeik fejlesztéséhez, mielőtt útra kelnének. Ha az Ön iskolája vagy szervezete kerékpáros készség- és biztonsági órákat szeretne tartani a közösségében, az Okos kerékpározás: A biztonság, a szórakozás, a fitnesz és a környezetvédelem előmozdítása az a forrás, amelyre szüksége lesz. A könyvben a League of American Bicyclists (Amerikai Kerékpárosok Ligája) megosztja a bevált oktatási stratégiákat, amelyek segítségével bármilyen korú kerékpárosoknak megtaníthatod azokat az alapokat, amelyeket tudniuk kell, mielőtt kerékpárra pattannának.

Okos kerékpározás: Promoting Safety, Fun, Fitness, and the Environment (A biztonság, a szórakozás, a fittség és a környezetvédelem elősegítése) című könyv tartalmazza mindazokat az információkat, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy megtanítsa az új vagy visszatérő kerékpárosokat, hogy biztonságosan és magabiztosan induljanak útnak:

- Tippek az igényeiknek leginkább megfelelő kerékpár és felszerelés kiválasztásához, akár iskolába vagy munkába ingáznak, akár hétvégén szórakozásból tekernek.

-Áttekintés az alapvető kerékpáros készségekről, amelyeket minden kerékpárosnak ismernie kell, mint például a fékezés, a kanyarodás és a sebességváltás, amely alapvető oktatásként szolgál az új kerékpárosok számára, vagy felfrissítésként a kerékpározáshoz visszatérők számára.

-A leggyakoribb közlekedési szabályok ismertetése, valamint a forgalomban való megfelelő közlekedésre vonatkozó információk, amelyek segítenek a biztonságos és legális kerékpározásban.

-Egyszerű karbantartás és gyors javítások, amelyek segítenek nekik abban, hogy kerékpárjukat útra kész állapotban tartsák.

-Biztonsági stratégiák, kerülő manőverek és tanácsok a tudásszintjüknek megfelelő útvonal kiválasztásához, az ingázáshoz és a csoportos kerékpározáshoz.

A könyv tartalmazza az Enjoy Your Ride DVD-t is, amely négy videót tartalmaz, amelyeket le lehet vetíteni a résztvevőknek, hogy jobban szemléltetni tudják a tanított készségeket. Az első videó, az Essential Bicycling Skills (Alapvető kerékpáros készségek) a könyvben leírt összes információ áttekintése. A Bicycle Safety Tips for Adults (Kerékpáros biztonsági tippek felnőtteknek) a legfontosabb biztonsági készségekre összpontosít, amelyeket a felnőtt kerékpárosoknak ismerniük kell. A Cyclist's Eye View egy kerékpárra szerelt kamera videóját használja fel, hogy bemutassa a kerékpár magabiztos közlekedésben való helyes vezetési technikákat. A Kid's Eye View (angol és spanyol nyelven) a gyermekek vagy a gyermekeiket kerékpározni tanítani kívánó szülők számára megfelelő biztonsági készségekkel foglalkozik.

A kerékpározás egyenlő esélyű kaland. A munkába ingázó felnőttektől és az iskolába tekerő gyerekektől kezdve a városukat átszelő ösvényeket felfedező családokig a kerékpározás mindenkinek lehetőséget kínál arra, hogy aktív maradjon és jól érezze magát. Csak segítségre van szükségük az elinduláshoz. Tegye meg az első lépést, hogy közösségét egészségesebbé, boldogabbá és kerékpárosbarátabbá tegye az Intelligens kerékpározással.