Irne elmeséli Irne Noah életének figyelemre méltó történetét, beleértve a jó egészségre vonatkozó tanításait is.
A könyv bölcs szavak és szakértői tanácsok gyűjteménye attól a nőtől, aki megalapította a sokaknak segítő Ark of Noah Trustot. A könyv életvezetési tanácsokat tartalmaz a légzési és relaxációs technikákról.
A fekete-fehér fotókkal illusztrált könyv lenyűgöző olvasmány.
