Ismerd meg önmagad - Az önismeret új tudománya

Olvasói vélemények

A könyv az önismeretet és a metakogníciót tárgyalja, betekintést nyújtva abba, hogyan gondolkodunk saját gondolkodásunkról. Míg sok kritikus magával ragadónak és hozzáférhetőnek találta a könyvet, mások kritizálták, hogy túlságosan leegyszerűsítő vagy nem elég mélyreható.

A könyvet dicsérik a magával ragadó és közérthető írásmódjáért, amely az önismeretről és a metakognícióról szóló összetett gondolatokat az általános közönség számára is érthetővé teszi. Sok kritikus nagyra értékelte a tárgyalt érdekes kutatásokat és valós alkalmazásokat, valamint a tartalom elgondolkodtató jellegét. Hasznos bevezetésnek tartják a témában újonnan járók számára.

Néhány olvasó a tartalmat ismétlődőnek vagy kevés mélységűnek találta, és inkább felületes áttekintésnek, mintsem a témák mélyreható feltárásának minősítette. Kritika érte a metakogníció és a tudatosság összemosását, valamint az érdemi kísérleti bizonyítékok hiányát. Néhány recenzens azt is megjegyezte, hogy a könyv nehézkes lehet, és nem olyan mélyreható, mint várták.

(20 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Know Thyself - The New Science of Self-Awareness

Könyv tartalma:

Az ókori görögöktől a buddhizmusig, a valóság ellenőrzésére és újrakalibrálására való képességünk évezredek óta lenyűgözi a filozófusokat. Mégis csak a közelmúltban fejlesztettük ki azt a technológiát, amellyel megalkothatjuk az önismeret szigorú tudományát, amit metakogníciónak nevezünk.

Stephen Fleming, a University College London Metacognition Lab vezetője a világ vezető szakértője az idegtudomány ezen új területének. A Know Thyself című könyvében elmagyarázza a metakognícióban rejlő hatalmas lehetőségeket, és azt is, hogy miért van az, hogy még mindig olyan gyakran tévedünk. Dr.

Fleming saját úttörő tanulmányaira alapozva, tele az informatika, a pszichológia és az evolúcióbiológia élvonalbeli kutatásával, amelyet hatásos, valós életből vett példákkal tesz kézzelfoghatóvá, bemutatja, hogyan segíthet a metakogníció fejlesztése abban, hogy okosabbak legyünk, jobb döntéseket hozzunk és hatékonyabban vezessünk. Bár a mesterséges intelligenciát az emberi hibák ellenszereként hirdetik, hibája az önismeret hiánya.

Ahogyan egy edző drámaian javíthatja egy sportoló teljesítményét, vagy egy karmester végigvezethet egy zenekart egy bonyolult zeneművön, a Know Thyself (Ismerd meg önmagad) megmutatja, hogy a metakogníció milyen döntő előnyt kínál az emberiségnek modern világunkban. Ez a képesség még a megmentőnknek is bizonyulhat.