Értékelés:
Összességében a könyv tartalmát, felépítését és az önreflexiót és öngondoskodást elősegítő hatékonyságát illetően nagy elismerést kap. Sok felhasználó értékes eszköznek találja a naplóírás és a mentális wellness szempontjából, bár vannak kritikák a napló méretével és az írófelületével kapcsolatban.
Előnyök:Magával ragadó tartalom, aranyos illusztrációk, jó ösztönzők az önreflexióhoz, hasznos az öngondoskodáshoz, tanácsadók ajánlják, szórakoztató és elgondolkodtató részek, remek ajándékozási lehetőség.
Hátrányok:Kisebb a vártnál, néhány véleményező korlátozott helyet talált az íráshoz, egy felhasználó elégedetlenségét fejezte ki a napló formátumával kapcsolatban.
(13 olvasói vélemény alapján)
Notes to Self: A Journal for Self-Care
Egy öngondoskodási napló, amely a legjobb ajándék, amit adhatsz magadnak.
Az öngondoskodás divatos szóvá vált - és stresszes és bizonytalan korunkban az élet szükséges részévé.
Ahogy ez a kreatív, éleslátó napló minden oldalon bizonyítja, az öngondoskodás az, amilyennek csak akarod. Séta a természetben. Találkozni egy barátoddal egy teára. A bakancslista átdolgozása - vagy először írsz egyet. A bestseller illusztrátor és szerző Lisa Currie arra bátorít és inspirál, hogy szakítsunk időt arra, hogy törődjünk a legfontosabb emberrel az életünkben - önmagunkkal.
