Jobban élni - Hogyan tanultam meg túlélni a depressziót

Olvasói vélemények

Alistair Campbell könyvét a mentális egészséggel, különösen a depresszióval kapcsolatos kérdések őszinte és éleslátó feltárása miatt dicsérik. Sok olvasó találta átélhetőnek és hasznosnak, Campbell személyes tapasztalataiból merítve vigaszt és megértést nyújt. A könyv ötvözi a személyes elbeszélést a gyakorlati tanácsokkal, és egyaránt vonzó a mentális egészséggel küzdők és a mentális egészségről többet tudni akarók számára. Egyes kritikák azonban a politikai utalásokat és a szerző önnön véleményét, mint lehetséges hátrányokat emelik ki.

A könyvet nagyra értékelik őszintesége, éleslátása és átélhetősége miatt. Az olvasók nagyra értékelték gyakorlati tanácsait és vigasztaló üzenetét, inspirálónak és erőt adónak találták. Jól megírt, magával ragadó, és új nézőpontot kínál a mentális egészségügyi kihívások kezeléséhez. Sokan úgy érezték, hogy megnyugvást és megerősítést nyújt a depresszióval folytatott saját küzdelmeikben.

Néhány olvasó megjegyezte, hogy a könyvet beárnyékolhatják a politikai felhangok, és frusztrációjukat fejezték ki a szerző személyével kapcsolatban, mivel önzőnek jellemezték őt. Néhányan úgy érezték, hogy a tartalom nem különösebben újdonság, ha már ismerik Campbell korábbi műveit. Voltak olyan megjegyzések is, amelyek arra utaltak, hogy a könyv talán nem minden olvasó igényeit elégíti ki, különösen a támogatáshoz való hozzáférés tekintetében.

(59 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Living Better - How I Learned to Survive Depression

Könyv tartalma:

Alastair Campbell őszinte, megható és életigenlő beszámolója a depresszióval folytatott élethosszig tartó küzdelméről "Azt hittem, mindent tudok Alastairről, de a LIVING BETTER sokkal többet mutat" TONY BLAIR.