Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 11 olvasói szavazat alapján történt.
Yoga and Your Heart
Ez a gyakorlatias könyv részletesen elmagyarázza az emberi test rendszereit és a jóga technikáit.
A szerzők lépésről lépésre mutatják be, hogyan lehet a jógával leküzdeni a rohanó élet feszültségeit, és hogyan lehet elérni a testi és lelki nyugalmat. A jóga és a szívről szóló külön fejezet új utat nyit a jóga ősi művészetének felhasználásában a szívkoszorúér-betegségek: korunk leghírhedtebb gyilkosa ellen.