Jóga és anatómia: A mozgás tapasztalati atlasza

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 9 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Yoga and Anatomy: An Experiential Atlas of Movement

Könyv tartalma:

Egyedülálló tanulási forrás, amely mozgáson keresztül tanítja az anatómiát

Jóga és anatómia: Klein és Mackenzie Loyet leírja a jóga gyakorlása során a test mozgásaiért felelős izomműködéseket. Az első részben az ászanákat (testtartásokat) külön kategóriák szerint csoportosítja: álló pózok, előrehajlások, hátrahajlások, gerincferdülések és így tovább. A második rész atlaszhivatkozást nyújt, amely összekapcsolja a mögöttes anatómiát az e mozdulatok létrehozásához használt izmokkal.

Főbb jellemzők

⬤ A három-négy átmenetből álló sorozat, valamint az ellenjavallatok és módosítások biztonságosan végigvezetik az olvasót az egyes pózokon.

⬤ A kapcsolatokat az egyes átmenetek során használt izmok jelölése, valamint az egyes ászanák végső képén szereplő illusztrált, felülnézeti anatómia jelöli ki.

⬤ Magas minőségű ábrák és táblázatok erősítik meg az egyes izmok eredetét, behelyeződését, működését, innervációját és más anatómiai struktúrákkal való kapcsolatát.

Ez egy alapvető anatómiai önképzési forrás a fizikoterápia, az oszteopátiás és az allopátiás orvoslás hallgatói számára. Emellett alapos tanulási és tanítási eszközt nyújt az orvosi és szövetséges egészségügyi szakmák programjaiban a jóga anatómia és a tudatos mozgás műhelymunkáihoz.

Ez a könyv ingyenes hozzáférést tartalmaz egy digitális példányhoz a https: //medone. thieme.com oldalon.