Jóga és meditáció a könyvtárban: Gyakorlati útmutató könyvtárosoknak

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Yoga and Meditation at the Library: A Practical Guide for Librarians

Könyv tartalma:

Ez a könyv alapvető útmutató minden olyan könyvtáros számára, aki a jóga és a meditáció egészségre és jólétre gyakorolt előnyeit minden korosztály és képesség számára elérhetővé kívánja tenni.

Tartalmaz mindent az anya és baba jógától kezdve a szék-, jóga- és online meditációs találkozókon át a mindfulness könyvklubig és a Wabi Sabi falig.