Jóga és Parkinson-kór: A Journey to Health and Healing (16pt Large Print Edition)

Értékelés:   (4.3 az 5-ből)

Jóga és Parkinson-kór: A Journey to Health and Healing (16pt Large Print Edition) (Peggy Van Hulsteyn)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A „Jóga a Parkinson-kórért” című könyvet nagyon dicsérik világos útmutatásai, inspirációi és pozitivitása miatt. Kifejezetten a Parkinson-kóros egyénekre szabott jógapózokat kínál, gyakran személyes történetekkel kísérve, amelyek fokozzák a megértést és a motivációt. Az előadás kiváló illusztrációiról és barátságos hangvételéről ismert, ami a kezdők és a jógával már ismerkedők számára egyaránt hozzáférhetővé teszi. Bár értékes forrásnak tartják, egyes felhasználók úgy érzik, hogy túlárazott és hiányoznak belőle a strukturált gyakorlatok.

Előnyök:

Világos utasítások és illusztrációk a jógapózokhoz.
Inspiráló személyes történet a szerzőtől.
Barátságos és hívogató hangvétel.
Hasznos a kezdők és a jógát nem ismerők számára.
Pozitív hatás a Parkinson-kór tüneteinek kezelésére.
Egészségügyi szakemberek ajánlásai.
Reményt és motivációt ad.

Hátrányok:

Egyes felhasználók túlárazottnak tartják.
Hiányoznak a strukturált jógapózok.
Lehet, hogy nem nyújt haladó jógatechnikákat a tapasztalt gyakorlók számára.

(27 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Yoga and Parkinson's Disease: A Journey to Health and Healing (16pt Large Print Edition)

Könyv tartalma:

A Jóga és Parkinson-kór egy gyakorlati útmutató a jóga használatához a stressz kezelésére, a szellemi éberség javítására, a rugalmasság növelésére, a testtartás javítására és a Parkinson-kóros olvasók életminőségének javítására.

A szerzők saját tapasztalatait és a témában végzett kutatásokat követi, amelyek összefüggést mutattak ki a jógagyakorlás és a Parkinson-kór diagnózisa utáni jobb egészségi állapot és eredmények között. A könyv több, mint egyszerű gyakorló útmutató, a mozgásos meditáció és a testmozgás mélyen megnyugtató formája, amely biztonságos módja az erő, az állóképesség és a rugalmasság újjáépítésének.

A Jóga és Parkinson-kór bemutatja, hogyan javítja a jóga a Parkinson-kórt kísérő nehézségeket, beleértve a mobilitást, a mozgástartományt, az egyensúlyt, és útmutatást ad az egészségesebb életvitelhez.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9780369317476
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A gyilkosság művészete - The Art of Murder
Miért kellett Melissának meghalnia? Ezt szeretné tudni idősebb nővére, Micaela (Mickey) Moskowitz. Mickey, a neves New York-i...
A gyilkosság művészete - The Art of Murder
A gyilkosság művészete - The Art of Murder
Miért kellett Melissának meghalnia? Ezt szeretné tudni idősebb nővére, Micaela (Mickey) Moskowitz. Mickey, a neves New York-i...
A gyilkosság művészete - The Art of Murder
Jóga és Parkinson-kór: A Journey to Health and Healing (16pt Large Print Edition) - Yoga and...
A Jóga és Parkinson-kór egy gyakorlati útmutató a...
Jóga és Parkinson-kór: A Journey to Health and Healing (16pt Large Print Edition) - Yoga and Parkinson's Disease: A Journey to Health and Healing (16pt Large Print Edition)

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)