Jóga mitológia: 64 ászana és történeteik

Olvasói vélemények

A könyv vegyes fogadtatásban részesült az olvasók körében: egyesek dicsérik a történetmesélést és a jóga mitológiájához való kapcsolódást, míg mások szerint nem elég mély és rosszul megírt. Úgy tűnik, hogy különösen azok értékelik, akik jógát tanítanak, de kevésbé az alkalmi olvasók, akik a jógapózokról szóló lebilincselő történeteket keresnek.

Erős történetmesélés, a jóga és a mitológia jó összekapcsolása, jól kutatott, egyedi nézőpontot mutat be az ősi vallásokról, gyönyörű illusztrációk, gyakorlatias tanulás az ászanákról, jó ajándékként szolgál a jóga szerelmeseinek.

Egyes olvasók számára nem lebilincselő, az írás minősége gyenge, a jógapózok leírásából hiányzik a mélység, néhány vallási szempontból pontatlan lehet, a pózokról szóló alapvető információk és néhány haladó illusztráció megfélemlítő lehet az idősebb gyakorlók számára.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Yoga Mythology: 64 Asanas and Their Stories

Könyv tartalma:

Gazdagítsa jógagyakorlatát a pózok (ászanák) és azok létrehozásának spirituális alapjainak alapos megismerésével.

A modern jógaoktatók gyakran a testet hangsúlyozzák, miközben elhanyagolják az elmét és a szellemet, és sok gyakorló nincs tisztában a jóga mögöttes filozófiájával, szimbólumaival és rituáléival. Ennek orvoslására a Jóga mitológia elmeséli a több mint hatvan ászana mögött álló történeteket, felhívva a figyelmet az örökkévalóság, az újjászületés, a felszabadulás és az empátia fogalmain alapuló indián világképre.

Megtudhatjuk, hogyan kapcsolódik a svana-ászana (kutyapóz) Sivához, a bhujanga-ászanát (kobrapóz) pedig a föld alatt élő, alakváltó lények ihlették. Ez a játékos könyv a dzsainizmus, a buddhizmus és a hinduizmus történeteit tartalmazza, amelyek táplálták a jóga eszméjét, és alakították a legikonikusabb ászanák kialakulását.