yoga for students with anxiety
Az Egyesült Államokban emberek ezrei küzdenek naponta a szorongás tüneteivel. Becslések szerint az emberek 13%-át érinti életük során a szorongás ( Narr & Teachman, 2017).
A mai társadalomban az emberektől számos szerepet és kötelezettséget várnak el. Ezekkel a szerepekkel és kötelezettségekkel gyakran stressz és szorongás jár együtt.
Az Anxiety Centre (2016) továbbá arról számol be, hogy Észak-Amerikában a szorongásos tüneteket tapasztaló emberek száma valójában sokkal magasabb (kb. 30%), mint amennyiről beszámolnak, mivel sokan tévesen diagnosztizálják őket, vagy nem keresnek kezelést a tüneteik miatt.
