Judo Kata: Gyakorlat, verseny, cél

Olvasói vélemények

A könyvet a felhasználók nagyra értékelik, mint alapvető forrást mindazok számára, akiket érdekel a Kodokan Judo, különösen a kata. A könyv leírása szerint jól kidolgozott és átfogó, és különböző szerzők hozzájárulásaival növeli az értékét.

- Elengedhetetlen forrás komoly judokák számára.

- Jól lekerekített megközelítés, több szerző hozzájárulásaival.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Judo Kata: Practice, Competition, Purpose

Könyv tartalma:

A judo katák gyakorlása az idők során a vélt célnak megfelelően változott. Az antológia fejezeteit a judo történetének és gyakorlatának hét szaktekintélye írta. Írásaik tisztázzák a kata célját, és így a gyakorlás módját és a versenyzésben elfoglalt helyüket. 1926-ban egy versenyre került sor, amelyen Japán legjobb judokái közül harminchét judoka mérte össze tudását Hirohito császár előtt. Robert W. Smith első fejezete részletesen ismerteti az egyes mesterek által alkalmazott technikákat, és összehasonlítja képességeiket a mai judo gyakorlókkal is. A következő két fejezet Dr. Llyr Jones és Biron Ebell tollából a judo átalakulásával foglalkozik az évtizedek során. Mindkét szerző bőségesen alátámasztja, hogy az eredeti irányelvek versenysporttá fejlődtek, ami a judót gyakorló felnőttek számának jelentős csökkenéséhez vezetett. Hol tart ma a kata a judo gyakorlásában? Dr. Lance Gatling beszámol az első Kodokan Judo nemzetközi versenyről (2007). Vázolja a verseny hátterét, a versenyzőket, a verseny motivációit, a judo katák történelmi fejlődését és jelentőségét a judo helyes tanulmányozásában. Dr. Llyr Jones következő fejezetének két célja van: elmagyarázza a kata célját a judóban, és kritikusan értékeli a kata-bajnokságok koncepcióját.

E célok elérése érdekében Jones személyes megjegyzéseket, ritka japán forrásanyagokból származó megfigyeléseket, valamint betekintést nyújt a világhírű dzsúdószakértők gondolkodásába. Linda Yiannakis két lényegre törő fejezetet ad. Az első fejezetében egy fogalmi keretet mutat be a judo dobástechnikák alapelveinek vizsgálatához. Az elveket elsősorban strukturális, működési vagy kontextuális természetűnek minősíti. Második fejezetében rámutat arra, hogy a harcművészek nagyon is tudatában vannak annak, hogy a szabad játék vagy verseny során a technikák alkalmazásának legjobb pillanatához időzítési érzéket kell kifejleszteniük. Ez a fejezet a minták és ritmusok néhány kritikus jellemzőjét vizsgálja különböző kontextusokban, és néhány alapvető gyakorlatot ad a ritmus, a minták és az időzítés tudatosságának és használatának fejlesztéséhez a judóban. Jones, Savage és Gatling mélyreható tanulmányt nyújt be a Kodokan Goshin-jutsuról - a Kodokan judo 1956-ban hivatalosan létrehozott gyakorlata, amely a fegyvertelen és fegyveres támadások elleni önvédelem alapelveit és technikáit tanítja, és amely megfelel a modern életmód igényeinek. Fejezetük áttekinti a Goshin-jutsu helyét a Kodokan-katák között, majd összefoglalja létrejöttének történetét. A gyakorlat felépítésének és technikai tartalmának leírása következik, valamint a gyakorlat alapelveinek és a hozzá kapcsolódó tanítási és tanulási kihívásoknak a részletes kifejtése.

Ez magában foglalja a legmegbízhatóbb japán, angol és kiválasztott más nyugati nyelvek legmegbízhatóbb tanulási szövegeinek áttekintését is. A Kodokan Goshin-jutsu teljesítmény szempontjait vizsgáljuk meg ezután. A gyakorlati önvédelmi hatékonyságának objektív értékelése következik, mielőtt végül következtetéseket vonnánk le. Dr. Jones rövid zárófejezete a Kodokan judo Nage-no-kata (dobásformák) és Katame-no-kata (irányítási formák) című fejezeteit tárgyalja. Tanulmányozásuk elősegíti a szabad gyakorlás (randori) készségek fejlesztését. Sokan úgy tekintenek a judo tanulmányokra, hogy azok három dimenziót foglalnak magukban: szabadgyakorlat, verseny és formák. A kata-gyakorlat létfontosságú a másik kettőhöz. Ha a judóval foglalkozol, ez az antológia elmélyíti a célodat és inspirálja a gyakorlásodat.