Juju Sundin születési képességei: Bevált fájdalomkezelési technikák a vajúdáshoz és a szüléshez

Olvasói vélemények

A könyv széles körben dicséretet kapott a felhasználóktól a szülés alatti fájdalom kezelésére szolgáló gyakorlati készségek és technikák miatt, különösen azok számára, akik nem gyógyszeres kezelésre vágynak. Sok olvasó szerint a könyv erőt adó és tanulságos, és hasznos példákat tartalmaz a való életből. Néhány értékelés azonban rámutatott olyan problémákra, mint az ismétlődés és a frusztráló olvasási élmény, különösen azok számára, akiknek megindult a szülésük.

A könyvet informatívnak és támogatónak írják le, különféle gyakorlati technikákat és stratégiákat kínál a vajúdás alatti fájdalom kezelésére. Sok olvasó úgy érezte, hogy erősítette az önbizalmukat, és segített nekik abban, hogy a szülés során megerősödjenek. Más anyák személyes történeteinek beemelése teszi átélhetővé a könyvet. A partnerek számára is hasznos, mivel útmutatást nyújt arra vonatkozóan, hogyan tudják támogatni a szülés folyamatát.

Néhány olvasó ismétlődőnek találta a könyvet, és úgy érezte, hogy bizonyos technikák nem működtek náluk, különösen a megindított szülés esetén. Néhány vélemény frusztrációját fejezte ki a további történetek megszakításai miatt, és úgy érezte, hogy egyes szempontok az ausztrál közönségnek szólnak, ami miatt számukra kevésbé átélhető.

(182 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Juju Sundin's Birth Skills: Proven Pain-Management Techniques for Your Labour and Birth

Könyv tartalma:

A fájdalom fiziológiájára vonatkozó magyarázatok és a fájdalom enyhítésére szolgáló technikák segítenek a terhes nőknek megérteni, hogy mit tapasztalnak a testek a szülés során, és mit lehet tenni a fájdalom aktív kezelése érdekében.

A 30 éves szülészterápiás pályafutásból származó szakmai tanácsok és a programban részt vevő személy személyes útjáról származó ajánlások kombinációjával ez az útmutató olyan bevált fájdalomkezelési tippeket kínál, mint a mozgás, a légzés, a hangadás, a stresszlabdák és a kulcsszavak használata. Mindenféle szülési módszert ismertet - beleértve a rövid és hosszú vajúdást, a természetes vagy epidurális szülést és a vízi szülést is.

Ez a nagyon szükséges forrás segíti a nőket abban, hogy felkészüljenek a legnagyobb félelmükre - a vajúdás fájdalmára -, és nemcsak azt mutatja meg, hogyan vészeljék át, hanem azt is szemlélteti, hogy az ilyen fájdalmak kezelése milyen erőt ad.