Kapcsolatok a felépülésben: A károk helyreállítása és az egészséges kapcsolatok kiépítése a függőség leküzdése során

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést nyújt a függőségnek a kapcsolatokra gyakorolt hatásába, és gyakorlati eszközöket kínál a felépüléshez. Nagyra értékelik egyedi megközelítése, világossága és megvalósítható stratégiái miatt, így nagyszerű forrás mind a felépülő egyének, mind a terapeuták számára.

Nagyszerű betekintést nyújt a függőségnek a kapcsolatokra gyakorolt hatásába, praktikus feladatlapok, innovatív és egyedi megközelítés, könnyen olvasható, önreflexiós eszközöket nyújt, együttérző és megalapozó tartalom, a felépülés különböző szakaszaihoz erősen ajánlott.

Egyes felhasználók bizonyos témák átfogóbb lefedettségére számíthatnak, de a kritikákban nem emeltek ki nagyobb hátrányokat.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Relationships in Recovery: Repairing Damage and Building Healthy Connections While Overcoming Addiction

Könyv tartalma:

A függőség egyik legpusztítóbb aspektusa a kapcsolatokban - intim partnerekkel, családdal, barátokkal vagy kollégákkal - okozott károk. A felépülési programok azonban gyakran azt javasolják, hogy kizárólag a józanságra koncentráljunk, és nem hangsúlyozzák a kapcsolatok újjáépítésének szükségességét. Kelly Green pszichológus és függőségi szakértő ezen szeretne változtatni.

Dr. Green több száz klienssel végzett munkája során megtanulta, hogy a társadalmi támogatás kulcsfontosságú a felépülési folyamatban.

Ez az együttérző, ítélkezéstől mentes útmutató olyan hatékony eszközöket oszt meg, amelyek segítségével felismerheti az egészséges és az egészségtelen kapcsolatok közötti különbségeket, határokat állíthat fel és tarthat fenn, helyreállíthatja az érzelmi intimitást, kommunikálhatja érzéseit és szükségleteit, és tisztelettudóan véget vethet káros kapcsolatainak. Inspiráló történetekkel és könnyen használható feladatlapokkal (szükség szerint további példányokat tölthet le és nyomtathat ki) ez a könyv megvilágítja az utat a függőségtől függetlenített - és pozitív kapcsolatokkal teli - élet felé.