Karate alapok: Minden, amire szükséged van a karate elkezdéséhez - az alap ütésektől az edzésig és a versenyekig

Olvasói vélemények

A „Karate alapjai: Tuttle Martial Arts' című könyve Robin Rielly alapvető referenciának tekinthető azok számára, akik már tanulják a karatét, és a harcművészet különböző aspektusait tárgyalja, de a kezdők és az önképzés számára nem tartalmaz elegendő illusztrációt és részletességet.

Jól szervezett, a karate témáinak átfogó lefedettségével, beleértve a történelmet, a filozófiát, a technikákat és a rangvizsgákat. Jó alapmű a minősített oktató mellett tanuló diákok számára.

Elégtelen illusztrációk és fényképek. Egyes olvasók szerint túlságosan alapszintű és nem elég mélyreható, így kevésbé alkalmas önoktatásra vagy a gyermekek harcművészetekkel való megismertetésére.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate - From Basic Punches to Training and Tournaments

Könyv tartalma:

Kezdje el a karate edzéseit - az alapvető lábmunkától és ütésektől kezdve az edzéseken át a bemutatókig. Ez a harcművészeti útmutató tökéletes bevezetés a karatéba kezdőknek.

Tervezed, hogy megtanulsz karatézni, de nem tudod, hol kezdd? Tanítót keresel? Tanfolyamra jársz, de összezavarodtál az ütések leírására használt szakkifejezések miatt?

A Karate alapjai ennek az ősi harcművészeti formának minden alapját megtanítja neked, világos és könnyen érthető módon.

Ez a karate könyv a következő létfontosságú információkat tartalmazza:

⬤ A karate eredete - a karate filozófiája, története és a különböző iskolák.

⬤ Hogyan találd meg a számodra megfelelő tanárt és órát.

⬤ Felkészülés az első órára--mi történik valójában egy karate órán?

⬤ Az alapvető elemek--állások, blokkok, ütések, ütések, ütések és rúgások.

⬤ Hogyan egészítheted ki a karate edzésedet sparring gyakorlatokkal és katákkal.

⬤ A karate sikerének hatékony módjai - hogyan állítsunk össze egy edzésprogramot, hogyan tegyünk próbát az övfokozat elnyeréséért, és áttekintés a versenyekről és bajnokságokról.

⬤ Segítséget nyújtó források a karate ismereteinek és megértésének fejlesztéséhez.

Akár most kezded, akár már egy-két éve edzel, a Karate alapjai könnyű, mégis átfogó bevezetést nyújt a sportágba, amelytől magabiztosabbnak fogod érezni magad.