Keto Life: Ketogén receptek: Több mint 100 egészséges és finom ketogén recept (Egészséges szakácskönyvek, ketogén főzés, fitnesz receptek, diétás táplálkozás).

Olvasói vélemények

A kritikák dicsérik a szakácskönyvet az ízletes keto receptek sokféleségéért, a világos utasításokért és a vizuálisan vonzó bemutatásért. Sok felhasználó értékeli a receptek könnyű követhetőségét és a hasznos táplálkozási információkat. Néhány vásárló azonban a könyv minőségével kapcsolatos problémákat észlelt, mint például az oldalak kihullása vagy nyomdahibák. Néhány felhasználó csalódottságát fejezte ki, hogy a könyv nem tartalmaz több indiai receptet, ahogyan azt várták.

Ízletes és változatos receptek, világos utasítások, vizuálisan tetszetős elrendezés képekkel, még a kezdő szakácsok számára is könnyen követhető, hasznos táplálkozási információk, minden főzési készségszintű ember számára alkalmas.

Minőségi problémák a kötéssel (lapok kiesnek), egyes receptek nem mindenki ízlésvilágának megfelelőek, nem elég indiai recept azok számára, akik kifejezetten ezt a konyhát keresik.

(260 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Keto Life: Over 100 Healthy and Delicious Ketogenic Recipes (Healthy Cookbooks, Ketogenic Cooking, Fitness Recipes, Diet Nutritio

Könyv tartalma:

Fogadja el a keto életmódot több mint 200 hatékony és finom recepttel, amelyek célja, hogy javítsa az egészségét a Keto Life segítségével.

Más diétákkal ellentétben a ketogén étrend mindent vagy semmit. Elkötelezettnek kell lenned ahhoz, hogy a szervezeted szénhidrátégető mechanizmusról zsírégetőre alakítsd át. Azzal, hogy étkezéseidet és uzsonnáidat a „jó zsírok” és a magas fehérjetartalmú ételek köré építed, nemcsak fogyni fogsz, hanem javíthatod általános egészségi állapotodat és mentális összpontosításodat is.

Ebben a szakácskönyvben megtalálod:

⬤ Több mint 200 receptet, amelyek lefedik az összes ételt, snacket és desszertet a mandulalisztes gofritól a Buffalo Wingsig, a Pulled Porkig, az indiai vajas csirkéig és a Berry Swirl Cheesecake-ig.

⬤ Egy részletes magyarázat a ketogenikáról, valamint tippeket és trükköket, hogy ezt az életmódot beilleszthesd az életedbe.

⬤ Teljesen eredeti fényképek.

A különleges módon való étkezés nem jelenti azt, hogy nem ehetsz jól. Akár új vagy ebben az étkezési módban, akár friss receptekre van szükséged a ketózis fenntartásához, valamint az ízlelőbimbóid boldogságához, öleld magadhoz a Keto Life!