Kézikönyv a buta harangok, indián klubok és egyéb gyakorlatok használatára vonatkozó utasításokról

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Manual Of Instruction In The Use Of Dumb Bells, Indian Clubs, And Other Exercises

Könyv tartalma:

Az amerikai polgárháborút követő évtizedekben a reformerek a nyilvános tornatermek és fitneszközpontok robbanásszerű elterjedését szorgalmazták országszerte a városokban.

Sok reformer véleménye szerint az igazi fittség nemcsak fizikai értéket jelentett, hanem az erkölcsi felsőbbrendűséghez is hozzájárult. Morris Bornstein e kézikönyve egyike volt a korszak számos olyan szövegének, amely az amerikaiakat az indiánbotok és súlyzók használatára kívánta oktatni, amelyek ma is népszerű és hatékony eszközei a testmozgásnak.

Ez az érdekes és informatív könyv, a "Manual Of Instruction In The Use Of Dumb Bells, Indian Clubs, And Other Exercises" (Oktatási kézikönyv az indián harangok, indián klubok és egyéb gyakorlatok használatáról) a fitnesz iránt érdeklődők számára is vonzó, és méltó kiegészítője lehet a kapcsolódó irodalom gyűjteményeinek. Ezt a kötetet most újra kiadjuk egy megfizethető, modern, jó minőségű kiadásban, egy külön erre a célra készített új bevezetővel az indián ütőkről.