Kézikönyv a jógászana tanárok számára: Az idegtudomány, az élettan és az anatómia beépítése a gyakorlatba

Olvasói vélemények

A könyv átfogó és felbecsülhetetlen értékű forrás a jógatanárok és a jógát tanulók számára, átfogó tudományos betekintést nyújt az anatómiába, a fiziológiába és a jóga terápiás aspektusaiba. A világos írásmód, a részletes információk és a széleskörűség miatt nagy elismerést váltott ki, így a komoly gyakorlói számára kötelező darab. Nagy terjedelme és kihívást jelentő tartalma azonban egyes olvasók számára ijesztő lehet.

⬤ A jógával kapcsolatos emberi anatómia és fiziológia átfogó lefedettsége.
⬤ Közérthető és magával ragadó stílusban íródott.
⬤ Alkalmas a különböző jógahagyományok tanárai és tanulói számára.
⬤ Világos magyarázatokat, gyakorlati alkalmazásokat és gazdag hivatkozási listát tartalmaz.
⬤ Értékes forrásként szolgál a jóga tanításának és megértésének fokozásához.
⬤ Jól szervezett, a könnyű hivatkozás érdekében kiterjedt tárgymutatóval.
⬤ Tudományos kutatásokban gyökerező, magas színvonalú információk.

⬤ A könyv nagy és nehéz, így kevésbé hordozható.
⬤ Egyes szakaszok kihívást jelenthetnek, és többszöri olvasást igényelnek a teljes megértéshez.
⬤ Bár sok információt kínál, nem biztos, hogy minden témát mélyrehatóan tárgyal.
⬤ Egyes hivatkozásokat közvetett módon idéznek, ami befolyásolhatja a források érzékelhető szigorúságát.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Handbook for Yogasana Teachers: The Incorporation of Neuroscience, Physiology, and Anatomy into the Practice

Könyv tartalma:

Az Egy kézikönyv a jógaszana tanároknak és a jógaszana tanulóinak, az egészségügyi szakembereknek és a testmunkát végzőknek kiváló segédanyag, A kézikönyv a jógaszana tanároknak a fiziológia és az idegtudomány újszerű aspektusait mutatja be, ahogyan azok a jógagyakorlatokra vonatkoznak. Ha valaha is elgondolkodtál azon, hogy miért csináljuk úgy a jógászanát, ahogyan csináljuk, valószínűleg megtalálod a választ ezeken az oldalakon.

Endorsements

" A Kézikönyv jógaszana tanároknak a keleti és a nyugati tudományok világos keveredését nyújtja, amely segít megérteni az emberi testet mindkét nézőpontból Ez egy jelentős hozzájárulás mind az orvostudományhoz, mind a jógához.".

Rajvi Mehta, szerkesztő, Yoga Rahasya, Mumbai.

"Ez a könyv egészen nyilvánvalóan a szerző kiterjedt gondolkodásának és erőfeszítéseinek eredménye. Széleskörű információkat tartalmaz, a mai anatómia és fiziológia keveredik benne az ősi szövegekből származó jógával kapcsolatos ismeretekkel.".".

Dr. Shirley Telles, Swami Vivekananda Jóga Kutatási Alapítvány, Bangalore.

"Kevés az olyan könyv, mint ez a kézikönyv... Tetszettek a színes leírások és az egészet átszövő történetek.".

Lois Steinberg, tanár és terapeuta, Iyengar Yoga Institute of Champaign-Urbana.

"A könyv egyedülálló a tudományos magyarázat és a gyakorlati alkalmazás keverékében... Gyakorló Iyengar-tanárként, orvosi háttér nélkül, nem sok választásom volt, mint elfogadni B. K. S. és Geeta Iyengar szavait a pózok hatásainak és előnyeinek leírásában... Nem volt okom kételkedni bennük, de amikor nyugati gondolkodású diákokat tanítok, segít, ha "tudományos indokot" mutatok be nekik, hogy miért.".

Renata Cardinal, okleveles Iyengar jógaoktató, Watchung Yoga Arts Center, New Jersey.

"Mel Robin szerelmi munkája egyesítette a modern anatómia és fiziológia és a hagyományos jógahit (főként az Iyengar hagyományban) ismereteit a személyes véleményével és elemzésével, amely a hagyományon belüli sokéves tanításon és gyakorláson alapul. Azzal, hogy aprólékosan összegyűjtötte ezt az anyagot, nagy szolgálatot tett a jóga közösségének, különösen azoknak, akik érdeklődnek a jógaterápia, valamint a jóga és a nyugati orvoslás metszéspontja iránt.".

Dr. Ruth Gilmore, a jógaterápiás központ tanára, London.

" A Kézikönyv jógaszana tanároknak hasznos a jógaoktatók és a komoly jógatanulók számára, akik szeretnék áthidalni a nyugati és keleti koncepciók megértését. Segíthet más keleti gyógyítási módszerek gyakorlóinak abban, hogy megtalálják a módját annak, hogyan magyarázzák el nyugati tanítványaiknak vagy klienseiknek, amit csinálnak. Azok a nyugati orvosok, akik meg akarják érteni a keleti gyógyítási módszereket, rendkívül hasznosnak találják majd a könyvet.".

Jessie Thompson, a pennsylvaniai Bethlehemben működő Yoga Loft igazgatója.