Kézikönyv a konstruktív élethez

Olvasói vélemények

A könyv kibővíti a David K. Reynolds által írt Konstruktív életvitel alapelveit, és gyakorlati módszerekkel egészíti ki a kielégítőbb élet megélését. Hangsúlyt helyez a cselekvésre a szemlélődéssel szemben, és betekintést nyújt az életnek a sajnálkozás és az aggodalom terhei nélküli irányításába. Míg egyes olvasók megvilágosítónak és támogatónak találják, mások úgy érzik, hogy Reynolds korábbi munkájához képest hiányzik belőle a világosság.

Világos útmutatásokat, gyakorlati módszereket és gazdag tanúságtételeket kínál a megbánás nélküli élethez. Támogató forrásnak tekinthető a depresszióval és mentális egészségügyi kihívásokkal küzdők számára. Sok olvasó úgy érzi, hogy széleskörű, alkalmazható önsegítő útmutató, amely proaktív életvitelre ösztönöz.

Néhány olvasó szerint nehéz fenntartani a figyelmet, és megjegyezték, hogy a korábbi művekhez képest kihívást jelentett a szerző gondolatainak tisztázása. Az az érzés alakult ki, hogy a könyv talán visszafejlődött a világosság tekintetében, annak ellenére, hogy később íródott. Néhány recenzens azt is megemlítette, hogy hiányzik belőle az elvárt mélységű magyarázat.

(15 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Handbook for Constructive Living

Könyv tartalma:

Ez a könyv közérthető nyelven megfogalmazott útmutató, amely segít abban, hogy átvegye az irányítást az élete felett, és nagyobb értelemmel és termelékenységgel töltse meg azt.

A Konstruktív élet egy olyan cselekvésalapú szemléletmód, amely ötvözi a jó, régimódi, egyenes beszédet és a híres japán pszichoterápiákat, a Moritát és a Naikánt. David Reynolds, ennek a ragyogóan egyszerű és hatékony terápiának az atyja megmutatja, hogyan éljünk átgondoltan és gazdaságosan, hogyan tekintsünk úgy a tetteinkre, mintha isteni rituálék lennének, és hogyan végezzük őket a legnagyobb gondossággal.

Azt állítja, hogy az elégedettséget el lehet érni, nem pedig adományozni - a béke és az elégedettség eléréséhez mindennapos gyakorlásra és tanulásra van szükség. Felhasználóbarát anekdotákkal, gyakorlati feladatokkal és humorérzékkel frissíti fel a tapasztalt tanulókat, és vezeti el a kezdőket a kezdetekhez, lerakva a konstruktív életmód lényegét.