Kilencven nap

Olvasói vélemények

Ez a könyv az ételfüggőséggel küzdő keresztények számára nyújt forrást, lelki útmutatást, gyakorlati gyakorlatokat és szentírási támogatást az étkezési viselkedés kezeléséhez. Sok olvasó bátorítónak és hasznosnak találja a gyógyulás útján, míg néhányan elégedetlenségüket fejezik ki az ételek mérlegelésének és mérésének hangsúlyozásával kapcsolatban.

Szilárd lelki útmutatást, gyakorlati gyakorlatokat, elgondolkodtató kérdéseket és releváns szentírási részeket nyújt. Sok olvasó bátorítónak és hasznosnak találja az ételfüggőségből való felépüléshez, a napi naplózással és a fejezetek kiemeléseivel.

Néhány olvasó úgy érzi, hogy a mérlegelésre, méricskélésre és korlátozásra való összpontosítás nem foglalkozik azzal a vágyukkal, hogy teljesen leküzdjék az ételfüggőséget. Néhányan úgy találják, hogy nem hasznos, vagy nem illeszkedik a felépülési filozófiájukhoz.

(15 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Ninety Days

Könyv tartalma:

-Az evési rohamok problémát jelentenek számodra? -A testméreted és a súlyod megszállottja vagy? -Hosszú órákat pazarolsz arra, hogy álmodozol és tervezgeted a vékonyabb napokat? -Résznyi időt és pénzt fordítasz az ételélmény megteremtésére, a túlevésre, és szenvedsz az utána következő szenvedésektől? Ez csak néhány személyes küzdelmem az étellel kapcsolatban. A többiek közé tartozott - hazudtam arról, hogy mennyit ettem, az éjszaka minden órájában elrohantam, hogy pótoljam az elrontott ételt, az éjszaka minden órájában elrohantam, hogy befejezzem a falást, gyűlöltem azokat az embereket, akik vékonyak voltak, és látszólag képesek voltak arra enni, amit csak akartak, még egy újabb mély depresszióba süllyedtem, mert képtelen voltam megtartani az elhatározásomat, hogy nem eszem túl magam, elvesztettem a bizalmamat abban, hogy bármit megtehetek, mert annyira tehetetlen voltam az étellel szemben.

Ma már mélységes, mély hálával mondhatom, hogy Isten megtörte a kényszeres túlfogyasztás erősségét. Amellett, hogy több mint 70 kiló súlycsökkenést értem el, Isten több mint 21 éve megtartott a falási rohamoktól való mentességemben és önmegtartóztatásomban. Ő tanít meg arra, hogy gyönyörködjek benne.

Megmutatja nekem, hogy amint keményen követem Őt, egyedül Ő hoz elégedettséget és békességet. Ha valaha is küzdöttél kényszeres túlevéssel, ez a könyv neked íródott. A napi olvasmányok arra szolgálnak, hogy ne tagadd meg magad, hanem a gyógyulás felé haladj.

Vannak kérdések, amelyek segítenek mélyebbre ásni, és van hely, ahol naplót vezethetsz. (Ez a hely arra is használható, hogy feljegyezd a napi étkezési tervedet és elkötelezettségedet. ) A kényszeres túlevéstől való tartózkodás Isten ajándéka. Higgy abban, hogy ez elérhető számodra.

Nyújtsd ki a kezed még ma, és követeld a győzelmedet. Testvéred Jézus Krisztusban, Pat N.