Kollagén kézikönyv, 5: Receptek a természetes élethez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 9 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Collagen Handbook, 5: Recipes for Natural Living

Könyv tartalma:

Egy hiteles, illusztrált és könnyen követhető útmutató a kollagénről és arról, hogyan javíthatja az egészséget - a haj és a bőr megfiatalításától a csontok és az ízületek kezeléséig.

A kollagén, kiegészítők és adalékanyagok formájában, valamint természetes forrásokból, napjainkban a wellness egyik legnépszerűbb útjává vált. De mi is pontosan az a kollagén, hogyan állítják elő, és hogyan építheted be az étrendedbe? A Kollagén kézikönyv alapvető forrás ahhoz, hogy megértse a kollagén előnyeit az étrendjében, és megtanulja, hogyan építse be a fiatalság forrását a mindennapi wellness-rutinjába.

A 40 receptet tartalmazó könyv segít azoknak, akik szeretnék megfiatalítani bőrüket, javítani a bélrendszer egészségét, enyhíteni az ízületi gyulladás tüneteit, vagy egyszerűen csak kivédeni a test izmainak és szöveteinek degenerációját. A tárgyalt témák között szerepel a kollagén és a zselatin közötti különbség, a különböző kollagénforrások és kiegészítők, valamint a kollagén és az FDA tesztelésének helyzete.