Olvasói vélemények
Összegzés:A Yung Pueblo könyvéről szóló kritikák kiemelik a könyv hozzáférhetőségét, mélységét és a személyes fejlődéssel és gyógyulással kapcsolatos transzformatív meglátásait. Sok olvasó úgy találja, hogy az írásmód elegáns és könnyen befogadható, ami érthetőbbé teszi az összetett gondolatokat. Vannak azonban kritikák a könyv ismétlődésével, a tapasztalt olvasók számára felszínességével, valamint néhány nem kielégítő ponttal kapcsolatban, amelyek a társadalmi nézetekkel és a gyógyítási technikák gyakorlati alkalmazásával kapcsolatosak.
Előnyök:⬤ Hozzáférhető írásmód, amely leegyszerűsíti a személyes fejlődéssel kapcsolatos összetett fogalmakat.
⬤ Inspiráló és átalakító meglátások, amelyek visszhangra találnak az olvasókkal a gyógyulás útján.
⬤ Önéletrajzi elemek gazdagítják az olvasás élményét.
⬤ Sokan hasznosnak találják a megosztott elmélkedéseket és személyes eszközöket az önfelfedezéshez és a növekedéshez.
⬤ A könyv az ön-átalakulásra ösztönöz, mint a világra gyakorolt pozitív hatás eszközére.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy találja, hogy a tartalom ismétlődik és nem elég mély a személyes fejlődésben jártasak számára.
⬤ Néhány kritika megemlíti, hogy bizonyos nézőpontok kiváltságos nézőpontot tükröznek, ami nem biztos, hogy mindenki számára elfogadható.
⬤ Mások úgy érezték, hogy a könyv politikai kommentárokba torkollik, ami elvonja a figyelmet az önsegítésre való összpontosításról.
⬤ Megemlítik, hogy hiányzik a konkrét gyógyító gyakorlatokra vonatkozó gyakorlati útmutatás, ami a befejezetlen tanulás érzéséhez vezet.
(211 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Lighter: Let Go of the Past, Connect with the Present, and Expand the Future
Könyv tartalma:
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER - "Egy empatikus és bölcs könyv, amely végigvezeti Önt az önmagunk mélyebb megértése felé vezető úton." - Nedra Glover Tawwab, LCSW, a New York Times bestseller szerzője, a Határokat szabni, békét találni
Egy radikálisan együttérző terv a befelé forduláshoz és a nehézségek feloldásához, amelyek megakadályoznak bennünket abban, hogy meggyógyítsuk magunkat és a világot, a New York Times bestseller szerzőjétől, a Clarity & Connection szerzőjétől
"Azokban az években, amikor magamra hagytam magam, az elmém tagadhatatlanul nehéznek éreztem. Tudtam, hogy meg kell találnom egy tiszta utat, amely segít abban, hogy könnyebbnek érezzem magam.".
Yung pueblo mély gyógyuláshoz vezető útja csak azután kezdődött, hogy a kábítószerrel való többéves visszaélés megviselte elméjét és testét. A továbblépés útját keresve rájött, hogy a szorongások és félelmek őszinte vizsgálatával és kezelésével, amelyek elől menekült, többé nem érezte magát idegennek a szívében és az elméjében. És amint a meditációnak és az intuíciójában való bizalomnak szentelte magát, végre mentálisan könnyebbnek kezdte érezni magát, és több szeretet tört elő belőle. Ez nem volt könnyű út, és még mindig ezen az úton jár, de megmutatta neki, hogy a valódi gyógyulás lehetséges.
A Lighterben a yung pueblo bemutatja, hogyan léphetünk előre a gyógyulásunkban, az önsajnálat elsajátításától az elengedésen át az érzelmileg éretté válásig. Ahogy a nehézségek lekerülnek, elménk végre nem fogja többé túlterhelve érezni magát feszültséggel, és képesek leszünk újra kapcsolódni a jelenhez. A körülöttünk lévő világ pedig remélhetőleg ropogós és újonnan vibráló módon válik majd hívogatóbbá. De ezek csak az első lépések. Ahogy erősödünk és bővítjük önismeretünket, a mi felelősségünk - és egyben a gyógyulás útjának része -, hogy olyan lépéseket tegyünk, amelyek támogatják minden ember egészségét és harmóniáját. A Lighter utolsó része megmutatja, hogyan tudunk és kell hozzájárulnunk egy olyan világ felépítéséhez, amely többé nem strukturálisan káros, hanem strukturálisan együttérző.
A Yung pueblo reményei szerint, ahogy egyre többen gyógyulunk, cselekedeteink szándékosabbá válnak, döntéseink együttérzőbbek lesznek, gondolkodásunk tisztábbá válik, és a jövő fényesebbé válik.
