Kosárlabda készségek és gyakorlatok

Olvasói vélemények

A „Kosárlabdaképességek és -gyakorlatok” című könyv pozitív visszajelzéseket kap részletes magyarázatai, illusztrációi és értékes információi miatt, amelyek mind az új, mind a feltörekvő kosárlabdázók számára hasznosak. Egyes vélemények azonban megjegyzik, hogy a fiatalabb vagy kezdő játékosok számára túlságosan fejlett lehet.

⬤ Kiváló illusztrációk és részletes stratégiák
⬤ értékes információk tapasztalt edzőktől
⬤ jól megírt és könnyen követhető
⬤ nagyszerű az alapvető készségek fejlesztéséhez
⬤ középiskolás játékosoknak ajánlott
⬤ nagy elégedettség az ajándékozottak részéről.

⬤ Kissé bonyolult a fiatalabb játékosok számára
⬤ 7. osztályosok számára túl haladónak tűnik
⬤ az alapfogalmak nem jól magyarázottak a teljesen kezdők számára.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Basketball Skills & Drills

Könyv tartalma:

Mielőtt meg tudod csinálni azt a győztes buzzer beater-t, el kell sajátítanod az alapvető készségeket a játék minden fázisában. A legkelendőbb oktatóanyag, a Basketball Skills & Drills negyedik kiadása tökéletes tervrajzot nyújt az alapozáshoz, amelyre minden jó képességű játékosnak és bajnokcsapatnak szüksége van.

Az egyéni képességek és a csapatjáték teljes körű lefedettségével 103 fejlesztő gyakorlatot találsz, amelyek a tartástól és a lábmunkától kezdve a pontszerző játékokig és az átmenetekig mindent lefednek. A 42 videót tartalmazó online videótárral bővített, a gyakorlatokat működés közben bemutató klipek optimális útmutatót nyújtanak az alábbi alapvető készségek elsajátításához:

- A játékosok pozicionálása.

- Lábmunka.

- Mozgás labda nélkül.

- Labdakezelés és térlátás.

- Lövés.

- Perimeter mozgások.

- Posztmozgások.

- Lepattanózás.

- Csapattámadás.

- Csapatvédekezés.

Felismerve, hogy az egyéni képességek csak akkor hatékonyak, ha a csapat koncepcióján belül alkalmazzák őket, a könyv a pálya mindkét végére vonatkozó csapatelveket is tárgyalja. A támadásra vonatkozó taktikák, beleértve a pályán kívüli játékok speciális helyzeteit is, javítják a térközöket, a labda és a játékosok mozgását, a dobásválasztást és a pontszerzést. A védekező taktikák a helyezkedést, a nyomást és a pálya minden egyes zónájában alkalmazandó különböző rendszereket hangsúlyozzák.

A kosárlabda minden szintjén a siker az alapkészségek elsajátításával érhető el. A Basketball Skills & Drills (Kosárlabdakészségek és gyakorlatok) a legjobban fogyó útmutató, amely segít abban, hogy a pályán domináns erővé válj.