Kosárlabda nőknek

Olvasói vélemények

A könyvet kifejezetten ajánljuk a lánykosárlabda edzőinek és játékosainak, különösen a középiskolásoknak és a középiskolásoknak. Létfontosságú forrásként szolgál az edzői alapismeretek és a képességek fejlesztéséhez, bár egyes szempontok a fiatalabb játékosok számára talán túlságosan fejlettek lehetnek. A szerző videói egészítik ki a legjobban.

⬤ A készségek, a fizikai edzés és az alapok átfogó lefedése
⬤ központi referenciaként szolgál az edzőképzéshez
⬤ hasznos az öntevékeny játékosok számára
⬤ kiváló a játékukat fejleszteni és továbbfejleszteni kívánó játékosok számára.

Egyes készségek túlságosan fejlettek lehetnek a fiatalabb játékosok számára; elsősorban a magasan képzett, önmotivált játékosokat célozza meg, ami korlátozhatja a szélesebb közönség számára való alkalmazhatóságát.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Basketball for Women

Könyv tartalma:

Nancy Lieberman, aki vitathatatlanul a legnagyobb női kosárlabdázó, aki valaha pályára lépett, és az első nő, aki profi férfi csapat vezetőedzője lett, karrierje során mindent elért. Tapasztalata páratlan, és a Kosárlabda nőknek című könyvben megosztja veled titkait, meglátásait és tanácsait.

A könyvben a játék minden aspektusát átfogóan tárgyalja:

-Minden fontosabb készség, többek között a labdakezelés, a dobás és a lepattanózás finomhangolására szolgáló több mint 100 gyakorlat.

-Védekezési technikák és stratégiák, amelyekkel bármilyen ellenfelet kiiktathatsz.

-A legjobb támadójátékok a pontszerzéshez minden helyzetben.

-Tippek, hogy a legtöbbet hozd ki a gyakorlásból.

-Gyakorlatok és programok a legjobb fizikai kondícióért.

Ezen kívül a Kosárlabda nőknek című könyv bevisz az öltözőbe és az öltözőbe, mivel Nancy tanácsokat ad a győztes hozzáállás kialakításához és a teljes csapatjátékossá váláshoz.

Ha a legjobb akarsz lenni, tanulj a legjobbaktól Nancy Lieberman Kosárlabda nőknek című könyvével elsajátíthatod a készségeket, felemelheted a játékodat, és elérheted a benned rejlő lehetőségeket.