Krav Maga: Hatékony technikák az önvédelemhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 8 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Krav Maga: Effective Techniques for Self-Defense

Könyv tartalma:

KRAVolution - a Francia Idegenlégió hivatalos kiképzője.

A Krav Maga egy modern és bevált önvédelmi rendszer. Könnyen megtanulható, mivel a természetes reflexeken alapul, rendkívül hatékonyan alkalmazható egy vagy több támadó ellen. Egyetlen célja van: az erőszakos konfliktusok minél sértetlenebb túlélése. Az izraeli hadsereg által kifejlesztett és korábban a katonai kiképzésben bennfentes tippnek számító közelharcrendszer világszerte virágzik. A Krav Maga nem hagyományos vagy versenyszerű harcművészet, hanem tiszta önvédelem. Minden a túlélésről szól. Technikáit folyamatosan fejlesztik és az aktuális veszélyhelyzetekhez igazítják.

A Krav Maga: Hatékony technikák az önvédelemhez című könyvében, amely a második könyve erről az önvédelmi módszerről, a szerző módszeresen magyarázza el a Krav Maga több mint 100 önvédelmi technikáját - több mint 300 részletes fotóval együtt -, felhasználva azokat az elveket, amelyek ezt a rendszert olyan sikeressé teszik. Mind a megalapozott alapokra, mind a fejlett technikákra vonatkozó információkat tartalmazza, a támadó távolságától függően.

A könyvben található hatékony önvédelmi technikák segítenek bemutatni, miről is szól a Krav Maga, gyakorló tippeket ad a sikeresebb és biztonságosabb kivitelezéshez, és olyan információkkal szolgál, amelyek segítségével az olvasó továbbfejlesztheti a megtanult technikákat, így ez a könyv a Krav Maga edzés hivatalos könyve.