Kreativitás és hála: Gyakorlatok és inspiráció a művészet, a remény és a gyógyulás évéhez

Olvasói vélemények

A könyvet dicsérik inspiráló tartalma miatt, és azért, mert segít az olvasóknak a kreativitás segítségével kezelni az élet kihívásait. Értékes eszközöket kínál a terápiához, és pozitív szemléletre ösztönöz. Sok kritikus azonban elégedetlenségét fejezi ki a Kindle-kiadás formázása miatt, amely megnehezíti vagy lehetetlenné teszi az olvasást.

Inspiráló és megnyugtató tartalom, hasznos a szorongás kezelésében, kreativitási ösztönzéseket és gyakorlatokat nyújt, kreatív egyéneknek ajánlott, a szerző által sugárzott pozitív energia.

A Kindle-kiadás rossz formázása olvashatósági problémákhoz vezetett, néhányan a tartalmat nem találták eredeti vagy felszínesnek, és néhányan csalódtak az előzetes marketing alapján megfogalmazott elvárásaikban.

(17 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Creativity and Gratitude: Exercises and Inspiration for a Year of Art, Hope, and Healing

Könyv tartalma:

Fogadd el az utadat. Oszd meg a történeted. Nyissa ki a kreativitás erejét egy évnyi művészi ösztönzéssel.

Néha az élet kerülőt tesz. Nem számít, mennyire tervezzük meg, az út során olyan bukkanókkal találkozunk, amelyek frusztrálóak, zavarosak és kiszámíthatatlanok lehetnek. Legyen szó az egészségünkről, a munkahelyi vagy otthoni stresszről, vagy az aktuális eseményekről, mindannyian küzdünk a kihívásokkal teli pillanatokkal és az alkalmi görbe labdákkal. Amikor Amy Oestreicher szembesült saját kitérőivel - köztük tíz év alatt huszonhét műtéttel és poszttraumás stressz szindrómával -, a művészet erejét használta fel arra, hogy értelmet adjon változó útitervének, és megtanulta, hogy még akkor is, ha váratlan dolgokkal kell szembenéznünk, valami szebbet hozhatunk létre, mint amit valaha is elképzeltünk. Ebben a gyakorlatias feladatgyűjteményben, amely Amy eredeti műveinek példáival, bátorító tippekkel és ötvenkét felkéréssel - egy-egy az év minden hetére - árasztja el a kreatív energia felszabadításához szükséges eszközöket, és a benned rejlő művész felszabadításához.

A reményről, a háláról, a kreativitásról és a történetmesélésről szóló részeken keresztül:

⬤ Elismered a kreativitást mint gondolkodásmódot, és megtanulod a világot kreatív szemüvegen keresztül szemlélni.

⬤ Kihívja a régi gondolkodásmódot, és a negativitást kreatív növekedéssé alakítja át.

⬤ Rajzolj, énekelj, írj, kollázsolj, fess és táncolj az érzéseiddel.

⬤ A hálalisták életmódváltó művészetének tökéletesítése.

⬤ Megtaláld a varázslatot a hétköznapi tárgyakban.

⬤ Megújult csodálattal fogadja a környezetét.

⬤ Tanulja meg az ellenálló képesség négy kulcsát.

Akár tapasztalt művész vagy kezdő firkász vagy, akár azon dolgozol, hogy túljuss tragédiákon, vagy átalakítsd a mindennapi stressz kezelésének módját, ez a munkafüzet inspirálni fog téged egy olyan kreatív gondolkodásmódra, amely lehetővé teszi, hogy átöleld az utadat, megoszd a történetedet, és kihasználd a pozitivitás erejét.