Értékelés:
A könyvet nagyra értékelik, mivel egy összetett témát gyakorlatiasan közelít meg, és így a kezdők számára is hozzáférhetővé teszi. Dicsérik érthetőségéért és alapos magyarázataiért.
Előnyök:Gyakorlati útmutatást nyújt, leegyszerűsíti az összetett témákat, kezdők számára is hozzáférhető, jól magyarázott tartalom, kiegészítő fórumokat tartalmaz.
Hátrányok:Korlátozott mennyiségű információ áll rendelkezésre a témáról spanyol nyelven; egyesek talán túl rövidnek találják.
(5 olvasói vélemény alapján)
Az idők kezdete óta az emberek minden területen igyekeznek tökéletesíteni a bennük rejlő lehetőségeket. Ez a természetes érdeklődés az önfejlesztés iránt, amelyet általában a fizikai tulajdonságokra alkalmaznak, arra késztette az embereket, hogy minden ismert technikát bevetve erősebbé, gyorsabbá, mozgékonyabbá váljanak, hogy győztesek legyenek, amikor kritikusan figyelő csodálóik tömegei előtt mérik össze testi kincseiket.
Idővel nemcsak harcosok és sportolók versenyeztek, hanem finomabb módon művészek és kereskedők is. A következő technika szépsége abban rejlik, hogy a hatás eléréséhez nem szükséges a technika minden összetevője. Évezredeken keresztül egyes hagyományos alkalmazások csak a technika néhány elemét használták, míg mások az összeset.
Ha a technika egy vagy több aspektusa nem tetszik, nyugodtan használd csak azokat az összetevőket, amelyek a legjobban megfelelnek neked. Vannak, akik csak referenciaként használják ezt a technikát, hogy megváltoztassák a mentális hozzáállásukat.
