Lassíts le önként vagy feküdj le kényszerből: 7 kulcs a holisztikus egyensúly helyreállításához az életedben

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 7 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Slow Down by Choice or Lay Down by Force: 7 Keys to Restore Wholistic Balance In Your Life

Könyv tartalma:

A társadalmunk azt mondja nekünk, hogy ha nem mozgunk folyamatosan, akkor nem vagyunk produktívak. Pedig gyakran a legproduktívabb döntés, amit hozhatunk, az a döntés, hogy lelassítunk - mielőtt a rohanó életmódunk utolér minket, és arra kényszerít, hogy a könyvben található személyes tanúságtételek szerint saját magunkkal törődjünk.

.

A Slow Down by Choice or Lay Down by Force: 7 Keys to Restore Wholistic Balance in Your Life (Lassítsunk választásunkból vagy feküdjünk le kényszerből: 7 kulcs a holisztikus egyensúly helyreállításához az életünkben) című könyvben Trina Pitts-Khalfani felvázolja azt a hét lépést, amely egy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb élethez vezet. Bár a kortárs tudomány csak most kezdi felismerni, hogy az elme egészsége alakíthatja a test egészségét, ezt az igazságot teljes szívvel elfogadhatjuk és el is kell fogadnunk. Az egészségfejlesztés és betegségmegelőzés terén szerzett több mint húszéves tapasztalatai alapján Khalfani megmutatja, hogyan térhetünk vissza a különböző kultúrákban évezredek óta alkalmazott, bevált természetes egészségügyi gyakorlatokhoz, hogy meggyógyítsuk az elmét, a testet és a szellemet.