Látogatás az érzelmeknél

Olvasói vélemények

A „Látogatás az érzelmeknél” című könyvet gyönyörű illusztrációi és az érzelmek megértését és megvitatását célzó képességei miatt dicsérik, és mind a gyermekeket, mind a felnőtteket bevonja az érzelmek megértésébe és megvitatásába. A kritikusok elismerően nyilatkoznak költői megközelítéséről és az érzelmi tudatosság és az odafigyelés elősegítésének hatékony eszközéről. Néhány kritika azonban megemlíti, hogy a mélyebb beszélgetések elősegítése érdekében felnőtt útmutatásra van szükség, és rámutat arra, hogy a szöveg egyszerűsége nem biztos, hogy elegendő oktatási tartalmat nyújt az érzelmekről.

Gyönyörű illusztrációk, magával ragadó és költői írás, elősegíti az érzelmi tudatosságot, az érzelmek biztonságos felfedezését, gyermekek és felnőttek számára egyaránt hasznos, beépíti a mindfulness fogalmait, gyakorlati tanácsok felnőtteknek a könyv végén.

Hiányzik a mélység és az érzelmekkel kapcsolatos oktatási tartalom, a hatékony használathoz felnőtt segítségre lehet szükség, egyes olvasók túlságosan leegyszerűsítőnek tartják, rövid terjedelem, kevés szó oldalanként.

(81 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Visiting Feelings

Könyv tartalma:

Aranyérem, 2013 Mom's Choice Awards.

Ezüstérem, 2014 Nautilus Awards

Az Érzelmek látogatása arra hívja a gyerekeket, hogy érzékeljenek, fedezzenek fel és barátkozzanak meg bármilyen érzéssel elfogadással és kiegyensúlyozottsággal. Szülőknek szóló jegyzetet is tartalmaz.

Van olyan érzésed, ami ma meglátogat?

Ki tudod nyitni az ajtódat, és meghívod játszani?

A Látogató érzések hasznosítja a kisgyermekek veleszületett képességét a jelen pillanat teljes megtapasztalására. Ahelyett, hogy konkrét érzelmeket és érzéseket címkézne vagy definiálna, a Visiting Feelings arra hívja fel a gyerekeket, hogy elfogadva és kiegyensúlyozottan érzékeljenek, fedezzenek fel és barátkozzanak bármilyen érzéssel. A gyerekek érzékszerveikkel fedezhetik fel érzelmeiket, és megérthetik, hogy az érzelmek hogyan gyűlhetnek meg a testben, ahogyan azt az olyan gyakori kifejezések is kifejezik, mint a "gödör a gyomorban" vagy a "gombóc a torkomban".

A gyermekek ezt az érzelmi intelligenciát és az odafigyelés érzését ápolhatják. Lényegében a mindfulness azt jelenti, hogy magunkra hangolódunk, és a jelen pillanatra figyelünk anélkül, hogy ítélkeznénk vagy elemeznénk azt, amit gondolunk vagy érzünk. A mindfulness gyakorlása az egyén jóllétének számos aspektusát javíthatja, segíthet a belátás és az empátia fejlesztésében, és fokozhatja a rugalmasságot. Ha a szülők időt szánnak arra, hogy családként gyakorolják a mindfulness-t, az figyelemre méltó ajándék a gyermekeiknek, és segít a gyerekeknek a tinédzserkorban és a felnőttkorban való eligazodásban.

Tartalmaz egy "Megjegyzés szülőknek" című részt, amely további információkat nyújt az érzelmi tudatosságról, és javaslatokat tesz arra, hogyan lehet a mindfulness gyakorlatokat zökkenőmentesen beépíteni a gyermek és a család mindennapi rutinjába.