Eredeti címe:
I Can Ground Myself (The Power of Thought)
Könyv tartalma:
"Annyira izgatott vagyok, hogy nem tudom, mit csináljak!"
Amikor a gyerekeknek nagy érzelmeik vannak, néha nehéz irányítani őket. Megtaníthatjuk nekik azokat a stratégiákat, amelyeket egy életen át használhatnak. A Tezra bolygón élő gyerekeket meglepetés kirándulásra viszik, és nagyon izgatottak. Nyx annyira felhúzza magát, hogy a barátok időt szakítanak arra, hogy megtanítsák Nyxnek és a többieknek, hogyan földeljék le magukat a föld, a szél, a tűz és a víz elemeinek segítségével. A képzeletük segítségével megnyugszanak, hogy mindannyian biztonságban mehessenek a kirándulásra. Ez a gyakorlat bármilyen nagy érzelem kezelésére használható.
A gyerekek ezen a bolygón abban a színben világítanak, amit épp éreznek, és Nyxet azok a színek veszik körül, amelyek az összes ilyen érzést képviselik.
A "Le tudom földelni magam", egyike a Gondolat ereje sorozat öt, gyerekeknek szóló könyvének. Minden könyv egy olyan konfliktussal kezdődik, amelyhez minden gyermek tud kapcsolódni, és olyan bizonyítékokon alapuló stratégiát tanít, amelyet a felnőttek is modellezhetnek a mindennapi használatra. A gyerekek szórakoztató módon tanulják meg, hogyan oldjanak meg problémákat és találjanak pozitív megoldásokat a mindennapi helyzetekben.
A The Power of Thought gyermekkönyv-sorozatot klinikusokkal, pedagógusokkal és szülőkkel együtt fejlesztették ki, hogy proaktív forrásként használhassák a gyermekek érzelmi műveltségének tanításában.
Olvassa fel ezt a képzeletbeli, szórakoztató, gyakorlatias könyvet gyermekének, unokájának vagy diákjainak. Segítsen nekik önismeretet, motivációt, empátiát, szociális és önszabályozási készségeket fejleszteni.
Értékelés:
"A gyerekeknek manapság annyi minden van a tányérjukon. A nap minden percében információk zúdulnak rájuk, és ezt sokaknak nehéz kezelni. Ez a könyvsorozat már régóta esedékes. Új módszereket tanított meg arra, hogy megnyugtassam az elmémet és a testemet. Túl sokan vagyunk mostanában reaktívak. Szeretek segíteni a gyerekeknek abban, hogy lássák, hogyan használhatjuk az elemeket arra, hogy átvegyük az irányítást önmagunk felett. Megtanítani őket arra, hogy használják a képzeletüket, fontosabb, mint valaha." KATE FERNSBY, TANÁR.
