Le voile de l'inconscience: Comment le lever pour redevenir soi-mme

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik az önismeret és a személyes fejlődés mélyreható feltárása miatt. A kritikusok nagyra értékelik a logikus felépítést, a gyakorlatias gyakorlatokat és az összetett pszichológiai fogalmak közérthető magyarázatát. Sokan úgy találták, hogy a könyv megvilágosító és átalakító hatással van önmaguk és érzelmi folyamataik megértésére.

Jól megírt, logikusan felépített, gyakorlati megoldásokat kínál, fokozza az önvizsgálatot, hozzáférhető pszichológiai fogalmakat, értékes gyakorlatokat tartalmaz, és egyedi nézőpontot nyújt a személyes problémákra.

Egyes olvasók a tartalmat összetettnek, illetve az önfejlesztéshez szükséges munkát hosszadalmasnak találhatják.

(6 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Akár tudatában vagyunk, akár nem, mindannyian becsapjuk magunkat. Nem úgy látjuk a valóságot, ahogyan az valójában van, hanem ahogyan szeretnénk, hogy legyen.

Általánosságban elmondható, hogy nem vagyunk tisztában azzal, hogy kik vagyunk és hogyan működünk. Valójában viselkedésünk nagy részét a tudattalanunk irányítja, és ezáltal gyakran elveszítjük az életünk feletti kontrollt: olyan viselkedésformákat veszünk fel, amelyek nem illenek hozzánk, és ekkor úgy érezzük, hogy nem vagyunk önmagunk. Ez a könyv arra a kérdésre keresi a választ, hogy miért cselekszünk úgy, ahogyan cselekszünk, azzal a céllal, hogy tudattalan mechanizmusainkat tudatosabbá tegyük.

Ha szembe merünk nézni a valósággal, ha nem próbálunk többé elfordulni előle, esélyt adunk magunknak arra, hogy újra önmagunk legyünk. Miután elmagyarázza különböző archaikus működésmódjainkat és pszichológiai mechanizmusainkat, Mlinda Orset egyszerű, gyakorlatias gyakorlatokat javasol, amelyek segítségével újra felfedezhetjük a szabadságot, hogy legyünk.