Légy jó a testedhez: Egészséges táplálkozás és szórakoztató receptek

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 7 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Be Good to Your Body: Healthy Eating & Fun Recipes

Könyv tartalma:

Készíts 6 perces egészséges burgonyachipset, 15 bablevest, pezsgő gyümölcsös löttyöket és más egészséges ételeket ezzel a színezőkönyv/szakácskönyv kombóval. A több mint 50 tápláló recept arra ösztönzi a gyerekeket, hogy érdeklődjenek a kiegyensúlyozott étrend követése iránt, és élvezzék a friss ételek elkészítését és ízlelését.

Az egyszerű ételek és rágcsálnivalók csak néhány hozzávalót és minimális erőfeszítést igényelnek. A receptek között olyan étkezési alapanyagok szerepelnek, mint a Fun Fruit Pizza, a sajtos spagetti tök, a Turkey Joes és a Macaroni Bake, valamint a Grape Pops, a No-Bake Cookie, a Napraforgómag és más egészséges finomságok.

A vidám, színes oldalakon rengeteg érdekesség található, a sárgarépa származási helyétől (Afganisztán) az első termesztett gyümölcsig (szőlő). A gyerekek, szülők és más felnőttek élvezettel követik majd a recepteket és élvezik az ízletes eredményeket.