Lélegezz mélyeket, kis báránykák! Nyugalomkönyv gyerekeknek

Olvasói vélemények

A „Lélegezz mélyeket, kis báránykák” című könyvet gyönyörű illusztrációi és az önnyugtató és tudatossági technikák hatékony tanítása miatt dicsérik a kisgyermekek számára. Imádnivaló állatfigurák szerepelnek benne, és egyszerű stratégiákat kínál a szorongás és a nyomasztó érzések kezelésére, így értékes forrás a szülők és a gondozók számára.

⬤ Magával ragadó és aranyos illusztrációk.
⬤ A nyugtató technikák és a tudatosság hatékony tanítása.
⬤ Alkalmas kisgyermekek számára, különösen azok számára, akik szorongásos hajlamokkal rendelkeznek.
⬤ Aranyos történet, amely leköti a gyerekek figyelmét.
⬤ A szülők számára könnyű megosztani a stratégiákat a gyerekekkel.

⬤ Előfordulhat, hogy néhány gyermek nem a remélt módon alkalmazza a technikákat (pl. az egyik értékelésben említettek egy gyermeket, aki nem próbálta ki a technikákat).
⬤ Korlátozott stratégiák; a gyerekeknek ismétlésre vagy további támogatásra lehet szükségük a technikák gyakorlásához.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Breathe Deep, Little Sheep: A Calm-Down Book for Kids

Könyv tartalma:

Öngondoskodás gyerekeknek

Gyerekbarát bevezetés az önmegnyugtatásba és a tudatosságba imádnivaló állatbarátokkal. A gyermek "legelső lépése" a mindfulness felé, ahol a történet rövid rímei megnyugtató mantraként használhatók, a szorongásos helyzeteken dolgozó kisállatok bájos illusztrációival párosítva.

Ez a könyv kettős feladatot lát el, mint önsegítő történet, amely nagyszerű vigaszt nyújt a lapokon túl.