Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv nagy visszhangot váltott ki a tudatosság és a lelkivilág mélyreható feltárása miatt, gyakorlati tanácsokat és elmélkedéseket kínál, amelyek a legkülönfélébb olvasók körében találnak visszhangra. Sokan értékes forrásnak találják az élet stresszével való megbirkózáshoz és az értelmes élet mélyebb megértésének elősegítéséhez.
Előnyök:Az olvasók nagyra értékelik a könyv bölcsességét, gyakorlati gyakorlatait és a mindfulness szelíd megközelítését. Életmódváltó olvasmánynak tartják, amely mélyebb személyes elmélkedésre ösztönöz, és hitre való tekintet nélkül széles közönséghez szól. Az írást közérthetőnek és pihentetőnek írják le, így a legkülönbözőbb olvasók számára alkalmas.
Hátrányok:Néhány recenzens úgy találta, hogy a tartalomból hiányoznak a hatásos meglátások, különösen akkor, ha valami biblikusabb irányultságúra vágytak, úgy érezték, hogy a könyv túlságosan az önreflexióra és a „megfigyelésre” összpontosít, ahelyett, hogy konkrét útmutatást nyújtana.
(16 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Soulfulness: Deepening the Mindful Life
Könyv tartalma:
'Brian Draper Nagy-Britannia legnépszerűbb spirituális gondolkodója; nincs párja abban, hogy összekapcsolja a bensőt a politikai és személyes külsővel. Ez egy figyelemre méltóan gyakorlatias feltárása létezésünk megfoghatatlan, mégis alapvető elemeinek.
- Oliver James A mindfulness szépsége abban rejlik, hogy hihetetlenül egyszerű mind a „megértése”, mind a gyakorlása. És az eredmények - amelyeket egyre inkább alátámasztanak az idegtudományi bizonyítékok - felbecsülhetetlenek: nyugalom és csökkentett stressz, nagyobb kreativitás, nagyobb tudatosság, együttérzés... És mégis fennáll a veszélye annak, hogy a mindfulness pusztán fogyasztói és öncélú módon használható arra, hogy az emberek jobban alkalmazkodó fogaskerekekké váljanak egy még mindig mérgező munka- és életmodellben.
Brian Draper arra hív minket, hogy ne csak tudatosan, hanem lélekben is teljes életet éljünk. Nem pusztán arra, hogy kevésbé legyünk stresszesek, hanem arra, hogy a szándékos és együttérző élet révén dinamikusan és kreatívan virágozzunk - jelen legyünk.
