Listful Living: (Ajándék a stresszes dolgozó nőknek, Hogyan maradjunk szervezettek?)

Olvasói vélemények

A Paula Rizzo által írt „Listful Living” felhasználói értékelései dicsérik a termelékenység és a stressz csökkentésének hatékony megközelítését a listakészítésre és az önismeretre való összpontosítással. Sok olvasó kiemeli a könyv magával ragadó naplóformátumát és a feladatok rangsorolására vonatkozó gyakorlati stratégiákat, miközben megőrzi a nyugalmat. Néhány recenzens azonban kifejezte a hivatkozott anyagok strukturáltabb indexelésének kívánalmát, és felvetette, hogy a könyv nem biztos, hogy megfelel a kifejezetten hagyományos időgazdálkodási technikákat kereső egyéneknek.

Jól szervezett és könnyen követhető, értékes eszközöket nyújt a stresszkezeléshez és a termelékenységhez, önreflexióra és priorizálásra ösztönöz, a naplóformátum fokozza az olvasó elkötelezettségét, a szerzőtől származó átélhető anekdoták, különböző életstílusok és szakemberek számára alkalmas.

Néhány olvasó hiányolta a könyvből a hivatkozott eszközök strukturált mutatóját, néhányan inkább hagyományosabb időgazdálkodási tanácsokat kerestek, mint a termelékenységi gondolkodásmódra való összpontosítást.

(35 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Listful Living: A List-Making Journey to a Less Stressed You (Gift for Stressed Working Women, How to Stay Organized)

Könyv tartalma:

Hogyan állítsunk fel prioritásokat egy produktív naphoz

"Paula Rizzo megmutatja, hogyan teremtsük meg a kívánt boldogabb, produktívabb életet, listánként." -- Gretchen Rubin, a New York Times első számú The Happiness Project bestsellerének szerzője.

Az időgazdálkodás fontos. Tanulja meg, hogyan rangsorolja az idejét, hogy kevésbé stresszes, boldog és produktív életet élhessen.

Ne pazarolj el egy percet sem. Összesen 1440 perc. Ennyi perc van egy napban. Hogyan töltöd el ezeket az értékes perceket? Kimerültnek érzed magad a nap végén, vagy visszatekintve nem tudod, hová tűnt az idő? Ha nem érzed magad felpörögve és a listáid által feltöltődve, Paula Rizzo, bestseller író és Emmy-díjas televíziós producer a Listful Living: A List-Making Journey to a Less Stressed You. című könyvében kínálja a megoldást.

Priorizáld azt, ami igazán számít. Listful Living a napló, amelyre szükséged van ahhoz, hogy egyszer s mindenkorra rendet tegyél az életedben. Győződj meg róla, hogy a megfelelő dolgokat írod fel a listádra, nem csak feladatlistákat, hanem azokat a dolgokat, amelyeket valóban meg akarsz tenni, amelyek táplálják a lelkedet, amelyek biztosítják, hogy jó napod legyen, minden nap.

A listák az Ön számára működjenek. Bárki készíthet listát. De vajon ez a lista nyugodtabb, figyelmesebb, szuper produktívabb és kevésbé stresszes változatává teheti Önt? Könnyű túlterheltté válni a tennivalók, bakancslisták és célok miatt. A siker titka nem csak azon múlik, hogy mit írsz fel a listádra, hanem azon is, hogy mit hagysz el szándékosan. A kevesebb több. Kulcsfontosságú, hogy szándékosan vezessük az életünket, és azt, hogy hogyan szeretnénk, ha éreznénk magunkat.

A Listful Living-ben megtanulhatod:

⬤ Használd a saját termelékenységi stílusodat, hogy többet végezz.

⬤ Tökéletesítsd a listakészítést, hogy az a legjobban szolgálja azt az életmódot, amit szeretnél élni.

⬤ Priorizáld, hogy mi az igazán fontos, és figyelj arra, hogy mire fordítod az értékes energiádat.

⬤ Készítsen útitervet, hogy kevésbé legyen stresszes.

Ha tetszett a How to Get Sh*t Done, a The Bullet Journal Method vagy a Dot Journaling-A Practical Guide, akkor a Listful Living is tetszeni fog. Olvassa el Paula Rizzo Listful Thinking című művét is.