Living Life Fully napi meditációi

Eredeti címe:

Living Life Fully's Daily Meditations

Könyv tartalma:

Egy évnyi meditáció a livinglifefully.com üzenetei alapján.

Ezek a meditációk arra tesznek kísérletet, hogy felfedezzük annak a sokféle aspektusát, amit életnek nevezünk, és azokat a módokat, amelyekkel teljesebbé és teljesebbé tehetjük az életünket. Minden meditáció más-más témára összpontosít, a megbocsátástól az együttérzésen át a bizalomig és a szeretetig.

A tapasztalat azt mutatja, hogy javíthatunk az életünkön, ha annak különböző aspektusaira összpontosítunk, akik vagyunk, mert amikor például az elfogadásban erősödünk, akkor a tudatosságban és az elengedésben is erősebbek leszünk. Ez egy olyan könyv, amelyet kincsként őrizhetsz, és minden nap használhatsz, miközben végigjárod ezt a tapasztalatot, amelyet életnek nevezünk.