Longevity: Élj sokáig és bővítsd a várható élettartamodat

Eredeti címe:

Longevity: Live Long And Expand Your Life Expectancy

Könyv tartalma:

A modern tudomány segítségével néhány plusz évet adhatsz az életedhez Sofie Bakken - aki korábbi könyveiben már vizsgálta a stresszoldó skandináv életmódtrendeket - most folytatja kutatásait, és összegyűjti a jelenlegi tudományos ismereteket arról, hogy reálisan mit tehetsz azért, hogy tovább élj.

Ez a könyv nem furcsa elméletekről, misztikus vagy ezoterikus fogalmakról szól, hanem naprakész, gyakorlatias, tudományosan alátámasztott megközelítésben mutatja be, mit tehetsz ma azért, hogy növeld az élettartamodat.