Low Fodmap Diet Cookbook for Beginners: A bélpanaszok tudományos semlegesítése sós és IBS-barát receptekkel [IV. kiadás]

Eredeti címe:

Low Fodmap Diet Cookbook for Beginners: Neutralizing Gut Distress Scientifically with Savory & IBS-Friendly Recipes [IV EDITION]

Könyv tartalma:

EXKLUZÍV EXTRA TARTALOM A QR KÓDOT BEOLVASVA A PAPÍRKÖTÉSŰ VÁLTOZATBAN:

⬤ Mélyülj el a Low FODMAP diétáról szóló videótanfolyamokkal.

⬤ Kóstolja meg a vizuális lakomákat videós receptekkel.

⬤ Elősítsd az utadat nélkülözhetetlen mobilalkalmazásokkal iOS és Android rendszerekre.

Az IBS tünetei sötét árnyékot vetnek az egykor örömteli kulináris élményekre? Visszavágyik arra az időre, amikor minden étkezés szívből jövő ünnep volt, félelem és bizonytalanság nélkül? Itt az ideje, hogy átformálja az étellel való kapcsolatát, és elmerüljön a fájdalommentes étkezés örömében?

Ez a könyv túllépi egy egyszerű szakácskönyv határait - ez egy jelzőfény, amely visszavezeti Önt minden egyes falat túláradó élvezetéhez. Megérdemled, hogy félelem nélkül lakomázz, hogy kétségek nélkül vacsorázz. Ebben rejlik az ehhez a csábító valósághoz vezető út.

Merüljön el ezekben az aprólékosan kidolgozott oldalakban, és fedezze fel:

⬤ MEGVILÁGÍTOTT ÚT: Járja be a Low-FODMAP diétát, az IBS harcosok csillogó reménysugarát. Fedezze fel az Eliminációs diétát, és induljon el egy terápiás gasztronómiai utazásra.

⬤ URALJA A MENÜT: Egy naprakész 2023-2024-es élelmiszerlistával felvértezve vedd kezedbe az irányítást. Ünnepelje a tápláló ételeket, és kerülje el azokat, amelyek szúrnak, és készítse el az ételeket megalapozott biztonsággal.

⬤ KÉRDÉSEK ELFOJTVA: Keress vigaszt a tisztánlátásban. Minden kérdésed, minden tétovázásod együttérzéssel kezelve - a saját FODMAP őrangyalod.

⬤ AZ ÍZEK DIADALA: Élvezd az ízek keverékét. A nyugalomra és az ízekre egyaránt hangolt receptekkel, valamint a KETTŐS MÉRÉSEK (USA és UK) funkcióval, minden egyes elkészítés tökéletesítése második természetévé válik.

⬤ HELYREÁLLÍTÓ KÚRÁK: Vitorlát bont az átalakító étkezési utazásokra - egy 15 napos Body Reset az azonnali pihenésért és egy 10 hetes terv a tartós harmóniáért.

Az étel a szeretet ódája, az emlékek dallama, a kitartás krónikája. Ne hagyja, hogy az IBS kísértete elnémítsa ezeket a pillanatokat. Ez a könyv nem csupán a tünetek kezeléséhez nyújt kulcsot, hanem útlevél egy megújult kulináris szerelmi történethez.

Kattintson a "Vásárlás most" -ra, és lépjen be újra egy olyan birodalomba, ahol minden étel egy jubiláló tánc, az ízek fúziója, amelyet nem akadályoz az IBS.