Lúgos étrend: A Complete Guide to Alkaline Foods, Herbs & Lifestyle to Naturally Rebalance Your pH, Lose Weight & Boost Health

Eredeti címe:

Alkaline Diet: A Complete Guide to Alkaline Foods, Herbs & Lifestyle to Naturally Rebalance Your pH, Lose Weight & Boost Health

Könyv tartalma:

Tudja, hogy a kiegyensúlyozott pH-szint a szervezetben nagyon sokat segíthet az egészségének?

Igen! A kiegyensúlyozott pH-szint elősegíti a szövetek és sejtek újjáépülését. Segíthet erős immunrendszer kialakításában és az optimális egészség elérésében. A lúgos diétával javíthatsz az egészségeden a szárától, miközben jól érzed magad és mesés ételeket fogyaszthatsz. Az életed szép, gazdag és egészséges lesz!

Ha nem sokat tudsz a lúgos diétáról, ez a könyv teljes körű útmutatást ad neked. Megtanít majd:

-0Mi az a lúgos diéta?

-1Mi a pH-egyensúly a szervezetedben?

-2Hogyan használnak neked a lúgképző élelmiszerek?

-3Mi a 80/20 szabály és hogyan kell követni?

-4Milyen lúgképző ételeket élvezzünk és milyen savképző ételeket kerüljünk?

-5Hogyan lehet hatékonyan betartani a lúgos étrendet?

Bizonyítékok vannak arra, hogy bizonyos rákos megbetegedések savas környezetben fejlődnek, így logikus, hogy ha korlátozza a savas ételek fogyasztását, csökkentheti a rák kialakulásának esélyét.

Szóval, mire vársz még? Csatlakozz hozzánk a pH-egyensúlyi utazáshoz most!