Lúgos étrend elfoglalt embereknek: Olcsó és ízletes lúgos receptek gyűjteménye, hogy pénzt takarítson meg és kielégítse az ízlését

Eredeti címe:

Alkaline Diet for Busy People: A Collection of Cheap and Tasty Alkaline Recipes to Save Your Money and Satisfy Your Taste

Könyv tartalma:

Miért érdemes a pH szerint enni?

A lúgos étrend segít lúgosabb környezetet teremteni a szervezetünkben, ami segíthet a táplálkozással összefüggő betegségek leküzdésében. Számos életmódbeli előnnyel szolgál, a lúgos diéta javítja a csontok egészségét, a koleszterinszintet, a vérnyomást, a szív- és érrendszeri egészséget és még sok minden mást. A betegségspecifikus receptekkel és egy 30 napos étkezési tervvel a siker érdekében A lúgos diéta nélkülözhetetlen szakácskönyve minden eddiginél könnyebbé teszi a kiegyensúlyozott, tápláló ételek elkészítését.

A lúgos diéta receptjei többek között a következőket tartalmazzák: Mandula-Quinoa Muffinok, Quinoa és avokádó saláta, Zöldséges pástétom, Bajnokság chili, Szerelmesek lasagne.

Szerezd meg ezt a könyvet MOST!