Ma este nem iszom: The Workbook: A Clinician's Guide to Helping Clients Examine Their Relationship with Alcohol

Olvasói vélemények

A munkafüzetet a terapeuták és a klinikusok nagyra értékelik informatív tartalma, gyakorlatias feladatlapjai és az alkohollal való kapcsolat feltárásának ártalomcsökkentő megközelítése miatt. A releváns témák széles skáláját öleli fel, és értékes eszközöket nyújt mind egyéni, mind csoportos terápiás keretek között. A visszajelzések szerint mind a klinikusok, mind a kliensek számára hasznos erőforrás, amely elősegíti az alkoholfogyasztás előítéletmentes feltárását.

Informatív és átfogó, felhasználóbarát munkalapok, ártalomcsökkentő megközelítés, alkalmazható különböző szerhasználati problémákra, gyakorlati eszközöket nyújt a terapeuták számára, témák széles körét öleli fel, beleértve a határokat és az érzelmi szabályozást, egyéni és csoportos foglalkozásokra egyaránt alkalmas, előítéletmentes önvizsgálatra ösztönöz.

Néhány véleményező nem említett jelentős hátrányokat, de lehet, hogy általánosságban jobban szeretnék, ha az alkoholon kívül a konkrét addiktív viselkedésformákra is nagyobb hangsúlyt fektetnének. Jelentősebb hátrányokat azonban nem jegyeztek fel.

(14 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Not Drinking Tonight: The Workbook: A Clinician's Guide to Helping Clients Examine Their Relationship with Alcohol

Könyv tartalma:

Segítsünk az ügyfeleknek elfordulni a „Alkoholista vagyok? ”, és ehelyett gondolkodjanak el azon, hogy „Jobb lenne az életem alkohol nélkül? „.

Amanda E. White, mentálhigiénés klinikus, a népszerű @therapyforwomen Instagram-fiók létrehozója és a Not Drinking Tonight című bestseller szerzője ismét előállt ezzel a szakmai társainak szánt, kihagyhatatlan forrással: Not Drinking Tonight: The Workbook. Miután maga is több mint 8 éve józan, Amanda a terapeuták legégetőbb kérdésével foglalkozik:

Hogyan segíthetek azoknak az ügyfeleknek, akiknek az alkoholfogyasztása problémássá vált, de akik nem vallják magukat „alkoholistának”, vagy nem érdeklődnek a hagyományos absztinencia-alapú módszerek, például a rehab vagy a 12 lépéses csoportok iránt?

Az ártalomcsökkentő megközelítést alkalmazva minden fejezet tartalmaz olyan feladatlapokat és gyakorlatokat, amelyek segítenek az ügyfeleknek megvizsgálni, hogy miért isznak, és lehetővé teszik számukra, hogy megváltoztassák az alkohollal való kapcsolatukat, miközben megtanulják:

- Alkohol nélkül szabályozzák érzelmeiket.

- Egészséges határokat szabjanak és tartsanak fenn.

- Újradefiniálják, hogy milyen a hiteles öngondoskodás.

- Józanul eligazodni a társasági életben, a randizásban és a szexben.

- Hozzanak létre egy visszaesés-megelőzési tervet.

- Építsenek fel egy olyan józan életet, amelyet szeretnek.

- És még sok más!