Mad to Glad: Egyszerű leckék, amelyek segítenek a gyerekeknek megbirkózni a változó érzelmekkel

Olvasói vélemények

A „Mad to Glad: Mindfulness Lessons to Help Children Cope with Changing Emotions” című könyvet a szülők és a pedagógusok széles körben dicsérik, mivel értékes eszközöket tartalmaz, amelyek segítségével a gyerekek egyszerű mindfulness-gyakorlatok segítségével azonosíthatják és kezelhetik érzelmeiket. Különböző negatív érzelmekkel foglalkozik, és gyakorlati technikákat kínál ezen érzések pozitív módon történő kezeléséhez. A magával ragadó illusztrációk és az átélhető forgatókönyvek hatékonyan kapcsolódnak a fiatal olvasókhoz.

A könyv csodálatos eszközöket nyújt a gyermekek érzelmekről és az odafigyelésről való tanításához. Sok olvasó megjegyezte, hogy hatékonyan nyugtatja meg a gyerekeket érzelmi kitörések során, és segít nekik megfogalmazni érzéseiket. Az illusztrációk gyönyörűen kidolgozottak és korosztályuknak megfelelőek. A könyv továbbá elősegíti a pozitív önértékelést, és arra ösztönzi a gyerekeket, hogy vegyék kezükbe érzelmeik irányítását. A szülők nagyra értékelik, hogy a kisgyermekek számára is érthető a nyelvezet, és saját életükben is hasznosnak találják.

Néhány kritikus megemlítette, hogy a könyvnek jót tenne, ha részletesebb magyarázatot adnának az odafigyelésről és az érzelmekről, különösen az összes érzés elfogadásáról, nem pedig arról, hogy a negatívumok pozitívvá alakítására összpontosítanak. Néhányan úgy vélték, hogy az elbeszélés folyamán lehetne javítani, és megjegyezték, hogy az érzéseket hajlamosak szigorúan jó vagy rossz kategóriákba sorolni, ami túlzottan leegyszerűsítheti az érzelmi tapasztalatokat.

(28 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mad to Glad: Simple Lessons to Help Children Cope with Changing Emotions

Könyv tartalma:

A gyerekeknek gyakran mondják, hogy "Figyeljünk oda", de hogyan teszik ezt, amikor a gyermek érzelmei és gondolatai olyan gyorsan változnak? A Mad to Glad szórakoztató és interaktív módon tanítja meg a gyerekeknek a következő Mindfulness leckéket, hogy növelje a koncentrációs képességüket. A leckék a következők:

Energiaátadás: A fizikai mozgás használata a negatív gondolatok pozitív gondolkodásmóddá változtatására.

Vizualizációk: A gyermek képzeletének használata a célok eléréséhez.

Megerősítések: Pozitív mondatok használata a gyermek önbizalmának növelésére.

Fókuszált légzés: A légzés használata a jelen pillanat tudatosítására.

3-7 éves korosztály számára.