Magány: (Hogyan kezeljük és győzzük le a magányt, hogy soha többé ne érezzük magunkat egyedül)

Eredeti címe:

Loneliness: A Practical Guide For Improving Your Self-esteem (How To Deal With And Overcome Loneliness To Never Feel Alone Again)

Könyv tartalma:

A magány olyasvalami, amivel mindenkinek meg kell küzdenie valamikor az életében. Nem tiszteli és nem veszi figyelembe a nemet, a státuszt, az életkort vagy a társadalmi helyzetet.

Amikor ez bekövetkezik, tudnod kell, mit kell tenned, hogy legyőzd. A magány érzése és a vele járó depresszió olyasvalami, amit senki sem érdemel meg. Sajnos, sokunknak kell végül megbirkóznia vele.

Egyszerűen a vele való foglalkozás nem elég, dolgozzunk azon, hogy megszabaduljunk az érzéstől mint egésztől. Ez a könyv nagyszerű tippeket és javaslatokat ad, amelyek segítenek abban, hogy a magányosságot teljesen eltüntessük az életünkből...

Itt egy kis ízelítő abból, amit megtanulunk... A magányosság tüneteinek és viselkedésmintáinak megértése A magányból való kikerülés Belső változások a magányosság leküzdéséhez Külső változások a magányosság leküzdéséhez Segítség keresése, ha szükséges Sok-sok minden más! Ez a könyv mindenkinek segíteni akar, aki egy rossz életszakaszon megy keresztül. Nemrég még teljesen össze voltam zavarodva.

Egy pszichiáter felszerelt engem olyan eszközökkel, amelyekkel leküzdhettem az akadályt, és ezek valóban működtek. Szeretnék segíteni másoknak, akik magányosnak és elszigeteltnek érzik magukat, és ezért írtam ezt a könyvet....