Manger quilibr, c'est facile !

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 8 olvasói szavazat alapján történt.

Könyv tartalma:

Termék leírása: A termék leírása: A termék leírása: A termék leírása: A termék leírása.

Ez az útmutató a szervezet tápanyagszükségletére vonatkozó emlékeztetővel kezdődik.

A hátsó borítóról.

Ez az útmutató a szervezet táplálkozási igényeinek és a kiegyensúlyozott étrend alapelveinek emlékeztetőjével kezdődik. Ezután egy à la carte módszert javasol: életkorától és életmódjától függően állíthatja össze az önnek megfelelő étrendet. Reális, megnyugtató és gyakorlatias, napi szinten irányítja Önt, tiszteletben tartva az Ön igényeit éppúgy, mint a vágyait. Távol áll a korlátozó és szigorú módszerektől, arra hívja Önt, hogy jól érezze magát.

Egy à la carte módszer.

Egy egyszerű módszer.

Hatékony módszer.

Egy praktikus módszer.

A szerzőről.

Catherine Chegrani-Conan dietetikus. BTS szinten tanított étkezést és főzést, emellett magánpraxisban és iskolai étkeztetésben is dolgozott.