Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 8 olvasói szavazat alapján történt.
Termék leírása: A termék leírása: A termék leírása: A termék leírása: A termék leírása.
Ez az útmutató a szervezet tápanyagszükségletére vonatkozó emlékeztetővel kezdődik.
A hátsó borítóról.
Ez az útmutató a szervezet táplálkozási igényeinek és a kiegyensúlyozott étrend alapelveinek emlékeztetőjével kezdődik. Ezután egy à la carte módszert javasol: életkorától és életmódjától függően állíthatja össze az önnek megfelelő étrendet. Reális, megnyugtató és gyakorlatias, napi szinten irányítja Önt, tiszteletben tartva az Ön igényeit éppúgy, mint a vágyait. Távol áll a korlátozó és szigorú módszerektől, arra hívja Önt, hogy jól érezze magát.
Egy à la carte módszer.
Egy egyszerű módszer.
Hatékony módszer.
Egy praktikus módszer.
A szerzőről.
Catherine Chegrani-Conan dietetikus. BTS szinten tanított étkezést és főzést, emellett magánpraxisban és iskolai étkeztetésben is dolgozott.