Maradj épelméjű egy őrült világban: Hogyan irányítsd a kontrollálható dolgokat és boldogulj!

Olvasói vélemények

Greg Harden könyvét sokan dicsérik gyakorlatias, megvalósítható tanácsaiért és a személyes és szakmai élet javítására vonatkozó átélhető meglátásaiért. Az olvasók nagyra értékelik a személyes történetek és a neves sportolók valós példáinak keverékét, amelyek fokozzák a motiváló üzenetet. Néhányan azonban a számos ajánlólevél miatt kissé ismétlődőnek találják, és néhányan nem találták olyan hatásosnak, mint amilyennek a hype sugallta.

⬤ A könyv világos, együttérző, és megvalósítható tanácsokat ad
⬤ átélhető, valós életből vett példákat tartalmaz
⬤ magával ragadó és motiváló
⬤ az olvasók úgy érzik, hogy az üzenetei energiát és erőt adnak
⬤ a meglátások a mindennapi életben is alkalmazhatók
⬤ sokan értékelik az egyszerű írásmódot és a hatékony felépítést.

⬤ Néhány fejezetet ismétlődőnek érezhetünk a túl sok ajánlólevél miatt
⬤ néhány olvasó úgy találja, hogy nem felel meg a hype-nak
⬤ vannak olyan említések, amelyek szerint időnként prédikáló jellegű
⬤ néhány olvasó nagyobb hatást várt az ajánlások alapján, és úgy érezte, hogy csalódott
⬤ a hangoskönyv formátum egyesek számára nem felelt meg az elvárásoknak.

(73 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Stay Sane in an Insane World: How to Control the Controllables and Thrive

Könyv tartalma:

"Amit Gregtől tanultam, az ma is része annak, aki vagyok." - Tom Brady, hétszeres Super Bowl-bajnok.

Greg Harden életeket változtat meg.

Ezért fordulnak hozzá tanácsért és útmutatásért világklasszis sportolók, orvosok, ügyvédek, tanárok, üzleti vezetők, egyetemisták és szakemberek százai az élet minden területéről - köztük a hétszeres Super Bowl-bajnok Tom Brady, a 23-szoros olimpiai aranyérmes Michael Phelps, a Heisman Trophy-győztesek Desmond Howard és Charles Woodson, nagyvállalatok vezérigazgatói és bajnok edzői stábok a világ minden tájáról.

Harden megtanítja tanítványainak, hogyan gyakoroljanak, edzenek és próbáljanak úgy, hogy 100 százalékot adjanak, 100 százalékban, és kihívások elé állítja őket azzal, hogy megkérdezi őket: Ha te nem hiszel magadban, miért higgyek én benned?

A bajnokok nem születnek. Őket felépítik. Greg Harden több mint 30 éven át építette őket a Michigani Egyetemen, többek között 400 leendő profi sportolót, 50 NFL első körös válogatottat és 120 olimpikont több mint 20 országból. Országos ismertséget szerzett, amikor a 60 Minutes Sports "Michigan titkos fegyvere" címmel készített róla profilt.

Most, első könyvében Greg Harden erőteljes és gyakorlatias tanácsokkal nyújt segítséget mindenkinek, aki a legjobb életét szeretné élni.

Megtanulja:

Ne félj többé a félelemtől: A félelem és az önbizalomhiány az ellenség. Amint megtanulod, hogy a félelem és az önbizalomhiány kiszámítható, kezelhetővé válnak.

Irányítsd az irányítható dolgokat: Először azt kell elsajátítanod, hogyan irányítsd a saját érzelmeidet, reakcióidat és a körülményekre adott válaszaidat. Csak te vagy az egyetlen, aki az elméd felett rendelkezik. Ne hagyd, hogy mások határozzák meg, hogyan érzel magaddal kapcsolatban.

Kötelezd el magad, fejleszd és tartsd fenn: Tanuljon meg jobb szokásokat kialakítani. A mindennapos apró fejlesztések elvégzése a titka a teljesen átalakult életnek.

Legyél a világ legnagyobb szakértője önmagadnak: Ez az egyetlen módja annak, hogy önmagad legjobb változatává válj.

Gyakorold az önszeretetet és az önelfogadást: Ezek a kulcsai az önsorsrontó attitűdök és viselkedésmódok megszüntetésének és felváltásának.

Ez egy egyedülálló könyv, amely megadja azokat a nélkülözhetetlen leckéket és eszközöket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy valódi változást érj el az életedben.