Maradj fiatal természetesen

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 7 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Stay Young Naturally

Könyv tartalma:

Szeretne új lendületet venni anélkül, hogy felforgatná az életét? Fedezze fel az 1001 ötletet, amellyel fiatalosan tarthatja testét és elméjét.

Az egészséges ételeket, gyakorlatokat és agytréninget is magában foglaló időtálló öregedésgátló tippekkel egyszerű napi változtatásokkal az élet minden területén megőrizheti lendületét. Próbálja ki a klasszikus fiatalító recepteket és a reggeli meditációt, valamint olyan meglepő tippeket, mint az önkéntesség, a kézművesség, sőt még az erotikus költészet is! A több száz falatnyi önsegítő gyógymóddal és és kulcsfontosságú kiegészítő terápiákkal teletűzdelt Try It! Stay Young Naturally című kötetben fantasztikusan fiatalosnak érezheti magát kívül és belül egyaránt.